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網(wǎng)球肘的癥狀

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網(wǎng)球肘主要表現(xiàn)為肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛、握力減弱、前臂活動(dòng)受限等癥狀。網(wǎng)球肘通常由前臂伸肌肌腱過度使用或損傷引起，可通過休息、冰敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。

1、肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛

肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛是網(wǎng)球肘的典型癥狀，疼痛可能從肘部向外側(cè)前臂放射。疼痛通常在握拳、擰毛巾、提重物等動(dòng)作時(shí)加重，休息時(shí)可能減輕。肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛可能與肌腱微小撕裂、炎癥反應(yīng)等因素有關(guān)?；颊呖勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物緩解疼痛。

2、握力減弱

網(wǎng)球肘可能導(dǎo)致握力明顯減弱，患者可能難以完成握持物品或擰開瓶蓋等動(dòng)作。握力減弱通常與伸肌肌腱功能受損有關(guān)，可能伴隨前臂肌肉疲勞感?；颊呖赏ㄟ^前臂肌肉鍛煉、佩戴護(hù)具等方式改善癥狀。若癥狀持續(xù)，可遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉片、依托考昔片等藥物。

3、前臂活動(dòng)受限

前臂活動(dòng)受限表現(xiàn)為旋轉(zhuǎn)前臂或伸展手腕時(shí)疼痛加劇，可能影響日?；顒?dòng)。前臂活動(dòng)受限通常與肌腱炎癥和肌肉緊張有關(guān)?；颊呖赏ㄟ^熱敷、按摩、拉伸運(yùn)動(dòng)等方式緩解癥狀。物理治療如超聲波治療、電療等也可能有所幫助。

4、局部壓痛

肘關(guān)節(jié)外側(cè)骨突處可能出現(xiàn)明顯壓痛，按壓時(shí)疼痛可能向周圍放射。局部壓痛通常與肌腱附著點(diǎn)炎癥有關(guān)。患者可遵醫(yī)囑使用氟比洛芬凝膠貼膏、酮洛芬凝膠等外用藥物緩解癥狀。避免重復(fù)性前臂動(dòng)作有助于減輕壓痛。

5、晨僵

部分網(wǎng)球肘患者可能出現(xiàn)晨起時(shí)肘關(guān)節(jié)僵硬，活動(dòng)后癥狀可能減輕。晨僵通常與夜間炎癥物質(zhì)積聚有關(guān)。患者可通過輕柔的伸展運(yùn)動(dòng)改善晨僵癥狀。若晨僵持續(xù)存在，可考慮使用美洛昔康片、艾瑞昔布片等藥物。

網(wǎng)球肘患者應(yīng)注意避免重復(fù)性前臂動(dòng)作，適當(dāng)休息有助于癥狀緩解?？蛇M(jìn)行溫和的前臂肌肉拉伸和強(qiáng)化訓(xùn)練，但應(yīng)避免過度用力。使用護(hù)具可能有助于減輕肌腱負(fù)擔(dān)。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生可能根據(jù)情況推薦注射治療或手術(shù)治療。日常保持良好姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)性動(dòng)作，有助于預(yù)防網(wǎng)球肘復(fù)發(fā)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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