电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

拔火罐的好處有哪些

62149次瀏覽

拔火罐具有促進(jìn)血液循環(huán)、緩解肌肉疼痛祛濕散寒、調(diào)節(jié)免疫功能、輔助治療呼吸系統(tǒng)疾病等好處。拔火罐是一種傳統(tǒng)中醫(yī)療法,通過負(fù)壓作用刺激經(jīng)絡(luò)穴位,達(dá)到防病治病的目的。

1、促進(jìn)血液循環(huán)

拔火罐產(chǎn)生的負(fù)壓可使局部毛細(xì)血管擴(kuò)張,加速血液循環(huán),有助于改善組織供氧和營養(yǎng)輸送。對于長期久坐或血液循環(huán)不良的人群,拔火罐能緩解手腳冰涼、肢體麻木等癥狀。操作時需避開皮膚破損處,避免過度負(fù)壓導(dǎo)致皮下出血。

2、緩解肌肉疼痛

通過負(fù)壓吸引牽拉肌肉和筋膜,拔火罐能有效緩解腰肌勞損、肩頸僵硬等軟組織損傷引起的疼痛。對于運(yùn)動后乳酸堆積導(dǎo)致的肌肉酸痛,拔火罐可促進(jìn)代謝廢物排出。但急性肌肉拉傷或關(guān)節(jié)腫脹期應(yīng)禁用,以免加重炎癥反應(yīng)。

3、祛濕散寒

中醫(yī)認(rèn)為拔火罐能驅(qū)散體內(nèi)寒濕邪氣,對風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、畏寒肢冷等癥狀有改善作用。罐印顏色紫暗提示體內(nèi)寒濕較重,需配合艾灸增強(qiáng)療效。體質(zhì)虛寒者操作后需注意保暖,避免受風(fēng)著涼。

4、調(diào)節(jié)免疫功能

拔火罐對穴位的刺激可激活網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng),增強(qiáng)白細(xì)胞吞噬能力,提高機(jī)體抗病能力。臨床觀察顯示定期拔罐能減少感冒發(fā)作頻率,但免疫功能亢進(jìn)性疾病患者應(yīng)慎用,以免過度激活免疫反應(yīng)。

5、輔助呼吸系統(tǒng)疾病

在背部肺俞穴等部位拔罐,可改善支氣管哮喘、慢性支氣管炎等疾病的胸悶氣促癥狀。通過促進(jìn)呼吸道分泌物排出,緩解咳嗽咳痰。但肺結(jié)核活動期、肺氣腫嚴(yán)重者禁用,避免造成氣胸風(fēng)險。

拔火罐后24小時內(nèi)應(yīng)避免接觸冷水,保持操作部位清潔干燥。體質(zhì)虛弱者每次拔罐時間不宜超過10分鐘,每周操作不超過2次。若出現(xiàn)水皰或皮膚過敏需立即停止,并涂抹燙傷膏處理。建議在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行拔罐治療,配合體質(zhì)辨證選擇穴位,避免自行操作導(dǎo)致不良反應(yīng)。日??娠嬘蒙t棗茶幫助驅(qū)寒,適度進(jìn)行八段錦等舒緩運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>