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山茱萸肉有哪些功效和作用

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山茱萸肉具有補(bǔ)益肝腎、收斂固澀的功效，主要用于肝腎不足、遺精滑精、崩漏帶下等癥狀。山茱萸肉的功效和作用主要有調(diào)節(jié)免疫、抗氧化、保護(hù)心血管、改善記憶、抗炎鎮(zhèn)痛等。

1、調(diào)節(jié)免疫

山茱萸肉含有環(huán)烯醚萜類、多糖等成分，能夠增強(qiáng)巨噬細(xì)胞吞噬能力，促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖，幫助提高機(jī)體免疫力。對(duì)于免疫力低下引起的反復(fù)感冒、疲勞等癥狀有一定改善作用，常與黃芪、黨參等配伍使用。

2、抗氧化

山茱萸肉中的馬錢(qián)子苷、山茱萸苷等成分具有清除自由基的作用，能減輕氧化應(yīng)激對(duì)細(xì)胞的損傷。長(zhǎng)期適量服用有助于延緩衰老，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化等與氧化損傷相關(guān)的疾病。

3、保護(hù)心血管

山茱萸肉可通過(guò)擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、降低血液黏稠度來(lái)改善心肌供血，對(duì)冠心病、心絞痛等心血管疾病有輔助治療作用。其含有的齊墩果酸能調(diào)節(jié)血脂，預(yù)防血栓形成。

4、改善記憶

山茱萸肉中的活性成分可促進(jìn)腦部乙酰膽堿合成，增強(qiáng)海馬區(qū)神經(jīng)元活性，對(duì)阿爾茨海默病、血管性癡呆等認(rèn)知功能障礙有一定改善效果。常與遠(yuǎn)志、石菖蒲等益智藥材配伍使用。

5、抗炎鎮(zhèn)痛

山茱萸肉提取物能抑制前列腺素E2等炎性介質(zhì)釋放，減輕關(guān)節(jié)腫脹和疼痛感。對(duì)于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤(pán)突出等慢性炎癥性疾病可起到輔助緩解癥狀的作用。

山茱萸肉可煎湯或入丸散服用，建議每日用量6-12克。陰虛火旺者慎用，避免與辛辣刺激食物同食。使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師，根據(jù)體質(zhì)辨證配伍。日?？纱钆滂坭?、熟地黃等藥材燉湯，或與粳米煮粥食用，注意避免過(guò)量服用引起上火。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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