甲亢患者需注意規(guī)律用藥、定期復(fù)查、飲食控制、情緒管理和避免過度勞累。甲亢即甲狀腺功能亢進癥,主要由甲狀腺激素分泌過多引起,典型表現(xiàn)為心悸、多汗、體重下降等。
甲亢患者需嚴格遵醫(yī)囑服用抗甲狀腺藥物,如甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。不可自行增減藥量或停藥,以免導(dǎo)致病情反復(fù)或出現(xiàn)甲狀腺危象。服藥期間若出現(xiàn)皮疹、關(guān)節(jié)痛等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。
患者需每1-3個月復(fù)查甲狀腺功能,監(jiān)測TSH、FT3、FT4等指標。根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整用藥方案。同時需定期檢查血常規(guī)和肝功能,部分抗甲狀腺藥物可能引起白細胞減少或肝損傷。
限制碘攝入量,避免海帶、紫菜等高碘食物。保證充足熱量和蛋白質(zhì),可適量增加牛奶、雞蛋、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白。避免濃茶、咖啡等刺激性飲品,戒煙戒酒。
甲亢患者易出現(xiàn)焦慮、易怒等情緒波動。可通過冥想、深呼吸等方式緩解壓力,保證充足睡眠。必要時可尋求心理咨詢幫助,避免情緒劇烈波動加重癥狀。
甲亢患者代謝率高,易疲勞。應(yīng)避免劇烈運動和重體力勞動,以散步、瑜伽等溫和運動為主。工作生活中注意勞逸結(jié)合,每天保證7-8小時睡眠。
甲亢患者日常應(yīng)穿著寬松衣物,避免頸部受壓。外出時做好防曬,因部分患者可能出現(xiàn)皮膚敏感。保持居住環(huán)境通風(fēng)涼爽,高溫可能加重心悸、多汗癥狀。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、心率過快、意識模糊等甲狀腺危象表現(xiàn),須立即急診救治。長期未控制的甲亢可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、心律失常等并發(fā)癥,建議每1-2年進行骨密度和心電圖檢查。
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