剖腹產(chǎn)后建議采取半臥位或側臥位休息,避免平躺。術(shù)后6小時(shí)內需去枕平臥,之后可逐漸調整體位以減輕傷口疼痛并促進(jìn)恢復。
剖腹產(chǎn)術(shù)后6小時(shí)內需嚴格去枕平臥,此體位有助于防止麻醉后頭痛,并減少脊柱穿刺點(diǎn)腦脊液外滲風(fēng)險。6小時(shí)后可墊高床頭形成15-30度半臥位,該體位能減輕腹壁切口張力,緩解疼痛感,同時(shí)促進(jìn)子宮收縮和惡露排出。側臥位時(shí)建議在雙腿間放置枕頭支撐,保持脊柱中立位,避免腰部懸空。翻身時(shí)需用手按壓傷口部位,采用軸線(xiàn)翻身法減少牽拉痛。術(shù)后24小時(shí)后可嘗試床旁坐起,但需避免突然改變體位導致體位性低血壓。臥位期間應每2小時(shí)調整一次姿勢,預防壓瘡和下肢靜脈血栓。
術(shù)后恢復期應避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢,下床活動(dòng)前需先坐起適應再緩慢站立。日??蛇M(jìn)行踝泵運動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán),使用收腹帶時(shí)注意松緊適度。飲食需保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入,如雞蛋羹、瘦肉粥等流質(zhì)食物過(guò)渡到普食。如出現傷口滲液、發(fā)熱等異常情況需及時(shí)就醫復查。
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