蘇子具有止咳平喘、潤腸通便等功效，適用于痰多咳喘、腸燥便秘等情況，但陰虛咳喘、脾虛便溏者需慎用。蘇子為唇形科植物紫蘇的干燥成熟果實，其功效主要與揮發(fā)油、脂肪酸等成分有關。
1、止咳平喘
蘇子所含的紫蘇醛等揮發(fā)油成分能松弛支氣管平滑肌，改善氣道痙攣。對于風寒襲肺引起的咳嗽痰多、胸悶氣喘，可配伍杏仁、陳皮等藥材使用。需注意陰虛燥咳或肺熱咳喘者不宜單用。
2、潤腸通便
蘇子富含亞麻酸等不飽和脂肪酸，能潤滑腸道促進排便。適用于老年人或產(chǎn)后血虛導致的腸燥便秘，常與火麻仁、當歸同用。但脾虛腹瀉或大便稀溏者禁用，可能加重癥狀。
3、抑菌抗炎
蘇子油對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等常見致病菌有抑制作用，其迷迭香酸成分可減輕呼吸道炎癥。外用時可將蘇子搗碎敷貼患處，輔助治療皮膚輕度感染。
4、調(diào)節(jié)血脂
蘇子中的α-亞麻酸能降低血清總膽固醇和低密度脂蛋白水平，對高脂血癥有一定改善作用。建議與山楂、決明子等配伍代茶飲，但需長期適量服用才可見效。
5、鎮(zhèn)靜安神
蘇子揮發(fā)油可通過血腦屏障發(fā)揮輕微鎮(zhèn)靜效果，適用于焦慮失眠的輔助調(diào)理?？膳湮樗釛椚?、夜交藤等安神藥材，但孕婦及中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病患者慎用。
使用蘇子時需避免高溫煎煮以免揮發(fā)油流失，建議后下或研末沖服。日常可制成蘇子粥或蘇子茶，每次用量不超過10克。過敏體質者初次使用需小劑量測試，出現(xiàn)皮疹、腹瀉應立即停用。慢性病患者及孕婦用藥前應咨詢中醫(yī)師，不可與降脂藥、鎮(zhèn)靜藥盲目聯(lián)用。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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蘇子的功效與作用及禁忌
一般來說，不管是什么物質，都是有著功效和副作用的，像是蘇子來說，蘇子自身是有著明顯的作用的，像是可以增強人體的記憶能力，并且對于降血脂，降血壓來說，都是有著一定的作用的，功效和作用是比較多的，但是也要注意禁忌，像是在正常的情況下，是不建議與鯽魚同吃的，并且對于脾胃虛寒的人也是需要注意的，不能長期食用。57792次瀏覽
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蘇子的功效與作用及禁忌
蘇子的功效和作用具有多種，首先有助于消化，可以有效的改善消化系統(tǒng)功能，而且還可以保護腸胃。對于一些小孩也可以適當?shù)某蕴K子，可以提高記憶力，如果患有高血壓，吃蘇子則可以達到降血壓的目的，但是建議不要長期服用，也不要和海鮮同服。69988次瀏覽
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蘇子有哪些功效和作用
蘇子一般是指紫蘇子，具有降氣化痰、止咳平喘、潤腸通便等功效，常用于治療痰壅氣逆、咳嗽氣喘、腸燥便秘等癥狀。紫蘇子主要含有α-亞麻酸、黃酮類、揮發(fā)油等成分，其功效與作用主要有改善呼吸系統(tǒng)功能、調(diào)節(jié)胃腸功能、抗氧化、抗炎等。
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蘇子的副作用與禁忌
蘇子一般是指紫蘇子，適量食用紫蘇子通常較為安全，但過量食用可能引起胃腸不適，其禁忌主要涉及對紫蘇過敏者、氣虛久咳者以及孕婦等特殊人群。
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蘇子葉的功效與作用
蘇子葉具有解表散寒、行氣和胃、止咳平喘、解毒等功效，主要用于風寒感冒、咳嗽氣喘、魚蟹中毒等癥狀的輔助治療。
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香蘇子有哪些功效和作用
香蘇子具有解表散寒、行氣和胃、化痰止咳等功效，主要用于風寒感冒、咳嗽痰多、胸悶嘔吐等癥狀。香蘇子是唇形科植物紫蘇的干燥成熟果實，其藥用價值在中醫(yī)臨床中應用廣泛。
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蘇子粉的功效與作用
蘇子粉具有止咳平喘、潤腸通便、降血脂等功效，主要用于緩解咳嗽氣喘、腸燥便秘及輔助調(diào)節(jié)血脂。其主要成分為紫蘇籽提取物，含α-亞麻酸、膳食纖維等活性成分。
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流蘇子有哪些功效和作用
流蘇子是一種中藥材，具有清熱解毒、消腫止痛、祛風除濕等功效，主要用于治療咽喉腫痛、風濕痹痛、跌打損傷等癥狀。
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白蘇子有哪些功效和作用
白蘇子具有止咳平喘、潤腸通便、降脂降壓等功效，主要用于緩解咳嗽氣喘、腸燥便秘及輔助調(diào)節(jié)血脂血壓。白蘇子是唇形科植物白蘇的干燥成熟果實，其藥用價值在中國藥典中有明確記載。
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蘇子葉有什么功效與作用
蘇子葉具有解表散寒、行氣和胃、止咳平喘、解毒等功效，主要用于風寒感冒、咳嗽氣喘、魚蟹中毒等癥狀的輔助治療。1、解表散寒蘇子葉性溫味辛，能發(fā)散風寒，緩解因外感風寒引起的惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞等癥狀。對于輕度風寒感冒，可用鮮蘇子...
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山蘇子有哪些功效和作用
山蘇子一般是指中藥香薷，具有發(fā)汗解表、化濕和中、利水消腫等功效，主要用于治療暑濕感冒、惡寒發(fā)熱、頭痛無汗、腹痛吐瀉、水腫等病癥。
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黑蘇子有哪些功效和作用
黑蘇子一般是指紫蘇子，具有止咳平喘、潤腸通便、降氣化痰等功效，常用于治療咳嗽氣喘、腸燥便秘、痰壅氣逆等癥狀。
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玉蘇子有哪些功效和作用
玉蘇子一般是指紫蘇子，具有降氣化痰、止咳平喘、潤腸通便等功效，常用于治療痰壅氣逆、咳嗽氣喘、腸燥便秘等癥狀。紫蘇子主要含有α-亞麻酸、揮發(fā)油、黃酮類等成分，其作用機制與調(diào)節(jié)胃腸功能、抗炎抗氧化等有關。
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黑蘇子的副作用與禁忌
黑蘇子一般是指紫蘇子，正常食用通常無明顯副作用，但過量食用可能引起胃腸不適或過敏反應。紫蘇子的禁忌主要有孕婦慎用、過敏體質者禁用、胃腸功能弱者控制用量、避免與特定藥物同服、陰虛內(nèi)熱者不宜長期服用。
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野蘇子有哪些功效和作用
野蘇子具有解表散寒、行氣和胃、理氣安胎等功效，主要用于風寒感冒、咳嗽痰多、脾胃氣滯、胎動不安等癥狀。野蘇子是唇形科植物紫蘇的干燥成熟果實，其藥用價值在中醫(yī)臨床中有廣泛應用。
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流蘇子的副作用與禁忌
流蘇子是一種中藥材，使用不當可能引起胃腸不適、過敏反應、肝腎功能損傷等副作用，禁忌包括孕婦禁用、過敏體質者慎用、避免長期過量使用等。使用流蘇子前應咨詢醫(yī)生，嚴格遵循醫(yī)囑，不可自行用藥。
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鐵蘇子的副作用與禁忌
鐵蘇子是一種中藥材，使用不當可能引起胃腸不適、過敏反應等副作用，禁忌包括孕婦禁用、過敏體質者慎用等。使用鐵蘇子前應咨詢醫(yī)生，避免自行用藥。
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里蘇子有哪些功效和作用
里蘇子一般是指紫蘇子，具有降氣化痰、止咳平喘、潤腸通便等功效，主要用于痰壅氣逆、咳嗽氣喘、腸燥便秘等癥。
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鐵蘇子有哪些功效和作用
鐵蘇子具有祛痰止咳、潤腸通便、解表散寒等功效，主要用于緩解咳嗽痰多、腸燥便秘、風寒感冒等癥狀。鐵蘇子是唇形科植物紫蘇的干燥成熟果實，其藥用價值在中醫(yī)臨床應用中較為廣泛。
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蘇子葉的功效與作用
蘇子葉具有解表散寒、行氣和胃、止咳平喘、解毒等功效，主要用于風寒感冒、咳嗽氣喘、魚蟹中毒等癥狀的輔助治療。
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