剖腹產(chǎn)后排便困難可通過(guò)調整飲食、適當活動(dòng)、腹部按摩、藥物治療、灌腸等方式緩解。剖腹產(chǎn)術(shù)后排便困難可能與麻醉影響、術(shù)后疼痛、飲食結構改變、胃腸功能紊亂、心理壓力等因素有關(guān)。
增加膳食纖維攝入有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),可適量食用西藍花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物。每日飲水量應達到2000毫升以上,晨起空腹飲用溫水能刺激腸蠕動(dòng)。避免進(jìn)食辛辣刺激性食物,減少精制米面攝入。
術(shù)后24小時(shí)后可在床上翻身活動(dòng),48小時(shí)后根據恢復情況逐步下床行走。每日進(jìn)行3-4次腹部收縮運動(dòng),每次5-10分鐘?;顒?dòng)時(shí)需注意保護切口,避免劇烈運動(dòng)導致傷口疼痛或裂開(kāi)。
順時(shí)針按摩腹部能促進(jìn)腸蠕動(dòng),按摩時(shí)取仰臥位屈膝,從右下腹開(kāi)始沿升結腸、橫結腸、降結腸方向按摩。每次按摩10-15分鐘,每日2-3次。按摩力度需輕柔,避開(kāi)手術(shù)切口部位。
乳果糖口服溶液能軟化糞便,聚乙二醇4000散可增加糞便含水量,開(kāi)塞露能刺激直腸排便反射。使用藥物需嚴格遵醫囑,避免長(cháng)期依賴(lài)瀉藥。哺乳期用藥需特別注意藥物安全性。
對于嚴重便秘超過(guò)5天者,可在醫生指導下進(jìn)行甘油灌腸或生理鹽水灌腸。灌腸能快速軟化并排出干硬糞便,但不宜頻繁使用。操作時(shí)需注意無(wú)菌原則,灌腸液溫度保持在37-40攝氏度。
剖腹產(chǎn)術(shù)后應建立規律排便習慣,每日固定時(shí)間如廁,即使無(wú)便意也應嘗試5-10分鐘。保持良好心態(tài),避免因恐懼疼痛而刻意抑制便意。如出現持續腹脹、腹痛、嘔吐等腸梗阻癥狀,或便秘超過(guò)1周未緩解,需及時(shí)就醫排除腸粘連等并發(fā)癥?;謴推陂g注意記錄排便情況,包括排便頻率、糞便性狀等信息,復診時(shí)向醫生詳細反饋。
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