急性鼻炎的癥狀主要有鼻塞、流涕、打噴嚏、鼻癢、嗅覺(jué)減退等。急性鼻炎是鼻黏膜的急性炎癥，通常由病毒感染引起，也可能與細菌感染、過(guò)敏反應等因素有關(guān)。

1、鼻塞

鼻塞是急性鼻炎最常見(jiàn)的癥狀之一，主要表現為鼻腔通氣不暢，可能單側或雙側同時(shí)發(fā)生。鼻塞程度輕重不一，輕者可能僅感覺(jué)呼吸稍有阻力，重者可能完全無(wú)法用鼻呼吸。鼻塞通常與鼻黏膜充血腫脹、分泌物增多有關(guān)，在夜間或平臥時(shí)可能加重?；颊呖赏ㄟ^(guò)熱敷鼻部、使用生理鹽水沖洗鼻腔等方式緩解癥狀，嚴重時(shí)可遵醫囑使用鹽酸賽洛唑啉鼻用噴霧劑等減充血劑。

2、流涕

急性鼻炎患者常出現鼻腔分泌物增多現象，初期多為清水樣涕，隨著(zhù)病情發(fā)展可能變?yōu)轲つ撔?。流涕量因人而異，可能伴隨頻繁擤鼻動(dòng)作。過(guò)敏性鼻炎患者的鼻涕通常呈水樣且量多，而病毒性鼻炎后期可能出現黃綠色膿涕?；颊邞⒁獗３直乔磺鍧?，避免用力擤鼻導致鼻黏膜損傷或引發(fā)中耳炎，可遵醫囑使用布地奈德鼻噴霧劑等藥物控制癥狀。

3、打噴嚏

打噴嚏是鼻黏膜受刺激后的反射性動(dòng)作，在急性鼻炎中較為常見(jiàn)，尤其多見(jiàn)于過(guò)敏性鼻炎患者?；颊呖赡芡蝗怀霈F連續多次打噴嚏，常與鼻癢同時(shí)發(fā)生。病毒性鼻炎早期也可能出現頻繁打噴嚏，通常伴隨其他感冒癥狀。頻繁打噴嚏可能導致咽部不適或頭痛，建議患者避免接觸冷空氣、粉塵等刺激因素，必要時(shí)可使用氯雷他定片等抗組胺藥物緩解。

4、鼻癢

鼻癢多表現為鼻腔內刺癢感或蟻行感，患者常有揉鼻、皺鼻等動(dòng)作。這一癥狀在過(guò)敏性鼻炎中尤為突出，可能同時(shí)伴有眼癢、咽癢等表現。病毒性鼻炎患者的鼻癢程度通常較輕。持續鼻癢可能影響日常生活和睡眠，建議保持室內空氣清新，減少接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原，可遵醫囑使用鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑進(jìn)行局部治療。

5、嗅覺(jué)減退

嗅覺(jué)減退多因鼻塞導致氣味分子無(wú)法到達嗅區，或炎癥直接影響嗅覺(jué)神經(jīng)所致?；颊呖赡芨杏X(jué)食物味道變淡，嚴重時(shí)可能完全喪失嗅覺(jué)。這種癥狀通常隨著(zhù)鼻塞緩解而改善，但若持續存在需警惕并發(fā)鼻竇炎等疾病?；颊邞苊庥昧ξ岽碳馕?，可進(jìn)行嗅覺(jué)訓練，如每天定時(shí)聞檸檬、玫瑰等不同氣味，必要時(shí)就醫檢查排除其他鼻腔疾病。

急性鼻炎患者應注意休息，保證充足睡眠，避免過(guò)度勞累。保持室內空氣流通，濕度維持在百分之四十至百分之六十為宜。飲食宜清淡，多飲水，避免辛辣刺激性食物。不要用力擤鼻，建議單側交替輕柔擤鼻。若癥狀持續超過(guò)一周無(wú)緩解，或出現發(fā)熱、頭痛、膿涕增多等情況，應及時(shí)就醫排除細菌感染可能。平時(shí)應加強鍛煉，增強體質(zhì)，流感季節注意個(gè)人防護，減少病毒感染機會(huì )。