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荷葉桑葉茶有哪些作用和功效

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荷葉桑葉茶一般有清暑化濕、疏散風(fēng)熱、清肺潤燥、清肝明目、涼血止血等作用和功效。

1.清暑化濕:荷葉清暑化濕,搭配桑葉制成荷葉桑葉茶飲用后可以有效清除暑熱不適感,幫助機(jī)體祛除濕氣。

2.疏散風(fēng)熱:桑葉疏散風(fēng)熱,搭配荷葉制成荷葉桑葉茶后,可以清潤整個(gè)機(jī)體,幫助機(jī)體清除熱邪所致的發(fā)燒、頭痛、口渴、喉嚨疼等不適。

3.清肺潤燥:桑葉具有清肺潤燥的功效,荷葉桑葉茶也能夠有效滋潤肺部,改善肺部不適,增強(qiáng)肺部功能,并緩解體內(nèi)燥熱的感覺。

4.清肝明目:桑葉還能起到清肝明目的作用,飲用荷葉桑葉茶可以滋養(yǎng)肝臟和眼睛,促進(jìn)肝臟代謝,改善目昏不明的情況。

5.涼血止血:荷葉還具有涼血止血的功效,飲用荷葉桑葉茶能夠促使運(yùn)行過速的血液恢復(fù)正常,進(jìn)而起到抑制出血的作用。

荷葉桑葉茶清熱功效雖好,但也應(yīng)適量飲用,建議每日攝入300mL-400mL即可。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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