淺表胃炎的癥狀主要有上腹隱痛、餐后飽脹、反酸噯氣、食欲減退、惡心嘔吐等。淺表胃炎是胃黏膜淺層炎癥,通常由幽門螺桿菌感染、藥物刺激、飲食不當?shù)纫蛩匾稹?/p>
上腹隱痛是淺表胃炎的常見癥狀,疼痛多位于劍突下或左上腹,呈持續(xù)性鈍痛或灼燒感,進食后可能加重。該癥狀與胃黏膜炎癥刺激神經(jīng)末梢有關(guān),可能伴隨胃酸分泌異常。若疼痛反復(fù)發(fā)作,建議完善胃鏡檢查明確診斷。
餐后飽脹表現(xiàn)為進食少量食物后即有胃部脹滿感,可能持續(xù)數(shù)小時。這與胃動力減弱、消化功能下降有關(guān),炎癥導(dǎo)致胃排空延遲。日常需避免暴飲暴食,少食多餐有助于緩解癥狀。
反酸噯氣因胃酸反流至食管或口腔引起,常伴咽喉灼熱感。胃黏膜炎癥可破壞賁門功能,導(dǎo)致胃內(nèi)容物反流。睡眠時抬高床頭、避免睡前飲食可減少發(fā)作,嚴重時需藥物干預(yù)。
食欲減退與胃黏膜充血水腫相關(guān),炎癥影響消化液分泌,導(dǎo)致食物消化吸收障礙。長期食欲不振可能引發(fā)營養(yǎng)不良,建議選擇易消化的粥類、面食等,必要時補充B族維生素。
惡心嘔吐多發(fā)生在急性發(fā)作期,胃黏膜受刺激后通過迷走神經(jīng)反射引發(fā)。嘔吐物多為胃內(nèi)容物,嚴重時可含膽汁。需警惕脫水風(fēng)險,嘔吐頻繁者應(yīng)就醫(yī)排除其他消化道疾病。
淺表胃炎患者日常需保持規(guī)律飲食,避免辛辣刺激、過冷過熱食物,戒煙限酒??蛇m量食用山藥、南瓜等保護胃黏膜的食材,烹飪方式以蒸煮為主。若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)嘔血、黑便等報警癥狀,須及時進行胃鏡檢查與規(guī)范治療。情緒壓力可能加重病情,建議通過適度運動、冥想等方式調(diào)節(jié)心理狀態(tài)。
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