從懷孕到出生一般需要266-280天。懷孕時間從末次月經(jīng)的第一天開始計算,通常持續(xù)40周左右,但實際胎兒發(fā)育時間約為38周。
醫(yī)學上采用末次月經(jīng)首日作為妊娠起點,便于統(tǒng)一計算預產(chǎn)期。正常妊娠周期分為三個階段,妊娠早期為末次月經(jīng)后1-12周,此時胚胎器官開始形成。妊娠中期為13-27周,胎兒快速生長發(fā)育并具備存活能力。妊娠晚期為28-40周,胎兒各系統(tǒng)趨于成熟并為分娩做準備。臨床常見的足月分娩時間為37-42周,早于37周為早產(chǎn),超過42周為過期妊娠。預產(chǎn)期推算采用內(nèi)格勒法則,即末次月經(jīng)月份減3或加9,日期加7,但僅約5%孕婦會在預產(chǎn)期當天分娩。影響妊娠時長的因素包括胎兒發(fā)育情況、胎盤功能、孕婦健康狀況等,超聲檢查可通過測量胎兒雙頂徑、股骨長等參數(shù)輔助判斷孕周。
建議孕婦定期進行產(chǎn)前檢查,通過胎心監(jiān)護、超聲等評估胎兒狀況。妊娠晚期需注意胎動變化,出現(xiàn)規(guī)律宮縮、破水或陰道出血等情況應及時就醫(yī)。保持均衡飲食,適量補充葉酸、鐵劑等營養(yǎng)素,避免吸煙飲酒等不良習慣,有助于胎兒健康發(fā)育。
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