胸口撞傷后疼痛可通過(guò)休息觀察、冷敷處理、藥物緩解、物理治療、就醫(yī)檢查等方式治療。胸口撞傷后疼痛通常由軟組織損傷、肋骨挫傷、胸骨骨折、內(nèi)臟震蕩、氣胸等原因引起。
輕微撞擊后建議立即停止活動(dòng),保持靜臥姿勢(shì)觀察癥狀變化。避免劇烈運(yùn)動(dòng)或深呼吸動(dòng)作,防止加重局部組織充血。若48小時(shí)內(nèi)疼痛逐漸減輕且無(wú)呼吸困難,通常屬于軟組織損傷范疇。
撞擊后24小時(shí)內(nèi)可用冰袋包裹毛巾冷敷患處,每次15-20分鐘,間隔2小時(shí)重復(fù)。低溫能收縮血管減少皮下出血,緩解腫脹疼痛。注意避免凍傷皮膚,禁止熱敷或揉搓受傷部位。
疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥,如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來(lái)昔布膠囊等。這些藥物能抑制前列腺素合成,減輕炎癥反應(yīng)和疼痛感。但存在胃腸疾病者需謹(jǐn)慎使用。
傷后72小時(shí)可嘗試超短波治療或紅外線照射,通過(guò)改善局部血液循環(huán)促進(jìn)組織修復(fù)。超聲波治療能加速血腫吸收,但需由專(zhuān)業(yè)康復(fù)師操作。治療期間應(yīng)避免壓迫胸廓。
若出現(xiàn)持續(xù)劇痛、咳血、呼吸急促等癥狀,需立即進(jìn)行X線或CT檢查排除骨折。肋骨骨折可能伴隨反常呼吸運(yùn)動(dòng),血?dú)庑鼗颊邥?huì)出現(xiàn)皮下捻發(fā)音。嚴(yán)重?fù)p傷可能需要胸帶固定或胸腔閉式引流。
恢復(fù)期間應(yīng)保持清淡飲食,多攝入富含維生素C的柑橘類(lèi)水果和優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉,有助于組織修復(fù)。睡眠時(shí)采取半臥位減輕胸部壓力,兩周內(nèi)避免提重物及劇烈運(yùn)動(dòng)。定期觀察疼痛變化,若出現(xiàn)發(fā)熱或疼痛加劇須及時(shí)復(fù)診。日常活動(dòng)注意防護(hù),駕駛或運(yùn)動(dòng)時(shí)系好安全帶和使用護(hù)具。
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