總是貧血還疲乏可能與缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞性貧血、慢性疾病性貧血、再生障礙性貧血、溶血性貧血等原因有關(guān)。貧血疲乏通常表現(xiàn)為頭暈、心悸、面色蒼白等癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)檢查血常規(guī)、鐵代謝等指標(biāo),明確病因后遵醫(yī)囑治療。
缺鐵性貧血是最常見的貧血類型,由于鐵攝入不足、吸收障礙或丟失過(guò)多導(dǎo)致血紅蛋白合成減少?;颊呖赡艹霈F(xiàn)乏力、指甲脆裂、異食癖等癥狀??勺襻t(yī)囑使用右旋糖酐鐵口服溶液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液、硫酸亞鐵片等鐵劑補(bǔ)充治療,同時(shí)增加紅肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵的食物攝入。
巨幼細(xì)胞性貧血多因葉酸或維生素B12缺乏引起DNA合成障礙,常見于長(zhǎng)期素食或胃腸吸收不良人群。典型癥狀包括舌炎、四肢麻木、行走不穩(wěn)等神經(jīng)系統(tǒng)表現(xiàn)。治療需肌注維生素B12注射液或口服葉酸片,日??蛇m量食用菠菜、雞蛋等富含葉酸的食物。
慢性腎病、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等慢性炎癥性疾病可能抑制骨髓造血功能,導(dǎo)致促紅細(xì)胞生成素分泌不足。這類貧血往往伴隨原發(fā)病癥狀如關(guān)節(jié)腫痛、蛋白尿等。需針對(duì)原發(fā)病治療,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用重組人促紅素注射液改善貧血。
再生障礙性貧血是骨髓造血功能衰竭性疾病,可能與藥物、輻射或病毒感染有關(guān)。患者除貧血外常伴有出血傾向和反復(fù)感染。確診需骨髓穿刺檢查,治療包括環(huán)孢素軟膠囊、抗胸腺細(xì)胞球蛋白等免疫抑制劑,嚴(yán)重者需造血干細(xì)胞移植。
溶血性貧血因紅細(xì)胞破壞加速超過(guò)骨髓代償能力,可見于遺傳性球形紅細(xì)胞增多癥或自身免疫性溶血。典型表現(xiàn)為黃疸、脾腫大、濃茶色尿。治療需用醋酸潑尼松片等糖皮質(zhì)激素,遺傳性患者可能需脾切除術(shù)。
長(zhǎng)期貧血疲乏者應(yīng)保持規(guī)律作息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重缺氧癥狀。飲食上注意均衡攝入瘦肉、深色蔬菜、柑橘類水果等富含鐵、葉酸和維生素C的食物,促進(jìn)鐵吸收。忌飲濃茶咖啡以免影響鐵劑效果,服用鐵劑期間可能出現(xiàn)黑便屬正?,F(xiàn)象。建議每3-6個(gè)月復(fù)查血常規(guī),監(jiān)測(cè)治療效果。
2446次瀏覽
2884次瀏覽
1900次瀏覽
2985次瀏覽
1400次瀏覽
2759次瀏覽
1792次瀏覽
2436次瀏覽
2095次瀏覽
2134次瀏覽
2242次瀏覽
64680次瀏覽
1197次瀏覽
2475次瀏覽
1891次瀏覽
62221次瀏覽
2653次瀏覽
2974次瀏覽
2526次瀏覽
1862次瀏覽
0次瀏覽 2026-01-14
0次瀏覽 2026-01-14
0次瀏覽 2026-01-14
0次瀏覽 2026-01-14
0次瀏覽 2026-01-14
0次瀏覽 2026-01-14
0次瀏覽 2026-01-14
0次瀏覽 2026-01-14
0次瀏覽 2026-01-14
0次瀏覽 2026-01-14
0次瀏覽 2026-01-14
0次瀏覽 2026-01-14
0次瀏覽 2026-01-14
0次瀏覽 2026-01-14
0次瀏覽 2026-01-14
0次瀏覽 2026-01-14
0次瀏覽 2026-01-14
0次瀏覽 2026-01-14
0次瀏覽 2026-01-14
0次瀏覽 2026-01-14
837次瀏覽 2023-08-28
277次瀏覽 2025-03-21
139次瀏覽
212次瀏覽
128次瀏覽
253次瀏覽
234次瀏覽