黃金柚味甘酸，性寒，有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、保健、止咳化痰、緩解便秘、清熱解毒的功效。
1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：黃金柚含有維生素C、維生素D、胡蘿卜素等成分，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入后，可以補(bǔ)充人體代謝所需的能量，防止缺乏營(yíng)養(yǎng)。
2、保?。狐S金柚中的維生素C、類胡蘿卜素等抗氧化物質(zhì)，有助于清除體內(nèi)自由基，起到抗細(xì)胞衰老的作用。
3、止咳化痰：黃金柚有清化熱痰、止咳平喘的作用，對(duì)于肺熱咳嗽、外感風(fēng)熱引起的咳嗽、痰黃均有治療效果。
4、緩解便秘：黃金柚水分豐富，含有豐富的膳食纖維，可以幫助潤(rùn)滑腸道促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，加快腸道的油脂物質(zhì)排出，改善大便干燥和排便困難的癥狀。
5、清熱解毒：黃金柚微辛，歸脾經(jīng)，具有清熱解毒的作用，幫助排出體內(nèi)多余的雜質(zhì)和毒素，有利于身體健康。
日常生活中，建議將黃金柚存放于通風(fēng)、干燥的位置，避免出現(xiàn)腐爛、變質(zhì)的情況。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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