鼻炎從小就有可通過日常護理、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調理、手術治療等方式改善。慢性鼻炎可能與遺傳因素、環(huán)境刺激、過敏反應、感染等因素有關,通常表現(xiàn)為鼻塞、流涕、嗅覺減退等癥狀。
保持室內空氣濕潤有助于緩解鼻腔干燥,使用加濕器或放置水盆增加濕度。避免接觸粉塵、花粉等過敏原,外出時可佩戴口罩。每日用生理鹽水沖洗鼻腔,幫助清除分泌物和過敏原。飲食上避免辛辣刺激食物,多攝入富含維生素C的蔬菜水果,如西藍花、獼猴桃等。
過敏性鼻炎可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物控制癥狀。感染性鼻炎需在醫(yī)生指導下使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。鼻塞嚴重時可短期使用鹽酸羥甲唑啉噴霧劑,但連續(xù)使用不超過7天。
鼻腔沖洗配合負壓置換治療可清除竇腔分泌物,改善通氣功能。低溫等離子消融術能縮小下鼻甲體積,適用于頑固性鼻塞。超聲霧化吸入治療可減輕黏膜水腫,常用藥物包括布地奈德混懸液。
肺脾氣虛型可服用玉屏風顆粒,配合艾灸迎香穴、足三里穴。肝膽濕熱型適用辛夷清肺飲,配合耳穴壓豆療法。中醫(yī)外治法包括鼻部穴位貼敷、中藥熏蒸等,需由專業(yè)中醫(yī)師辨證施治。
經(jīng)藥物治療無效的慢性肥厚性鼻炎可考慮下鼻甲部分切除術。伴有鼻中隔偏曲者需行鼻中隔矯正術。過敏性鼻炎頑固病例可選擇翼管神經(jīng)切斷術,但需嚴格評估手術適應證。
長期鼻炎患者應建立規(guī)范的治療方案,定期復查鼻內鏡評估病情變化。加強體育鍛煉如游泳、慢跑等有助于改善鼻腔血液循環(huán)。冬季注意保暖避免冷空氣刺激,夏季空調溫度不宜過低。記錄癥狀發(fā)作誘因及時長,為醫(yī)生調整治療方案提供依據(jù)。若出現(xiàn)頭痛、膿涕、發(fā)熱等表現(xiàn)需警惕鼻竇炎,應及時就醫(yī)。
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