平時(shí)呼吸粗重可能與慢性鼻炎、慢性阻塞性肺疾病、支氣管哮喘、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、肥胖等疾病有關(guān)。呼吸粗重通常表現(xiàn)為呼吸音增強(qiáng)、呼吸頻率加快或費(fèi)力感,需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。
慢性鼻炎可能導(dǎo)致鼻腔通氣不暢,患者常通過(guò)口腔代償呼吸,表現(xiàn)為呼吸粗重??赡馨殡S鼻塞、流涕、嗅覺(jué)減退等癥狀??勺襻t(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑等藥物緩解癥狀,必要時(shí)需進(jìn)行鼻內(nèi)鏡手術(shù)治療。
慢性阻塞性肺疾病患者因氣道阻塞和肺組織破壞,呼氣時(shí)氣流受限,可能出現(xiàn)呼吸粗重。典型癥狀包括慢性咳嗽、咳痰和活動(dòng)后氣促。穩(wěn)定期可遵醫(yī)囑使用布地奈德福莫特羅粉吸入劑、沙美特羅替卡松粉吸入劑等藥物控制病情。
支氣管哮喘發(fā)作時(shí)氣道高反應(yīng)性導(dǎo)致支氣管痙攣,呼吸阻力增加,表現(xiàn)為呼吸粗重伴哮鳴音。常見(jiàn)誘因包括過(guò)敏原、冷空氣等。急性發(fā)作時(shí)可使用硫酸沙丁胺醇吸入氣霧劑緩解癥狀,長(zhǎng)期控制需遵醫(yī)囑使用丙酸氟替卡松吸入氣霧劑等藥物。
甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者代謝率增高,機(jī)體耗氧量增加,可能導(dǎo)致呼吸加深加快??赡馨殡S心悸、多汗、體重下降等癥狀。需通過(guò)甲巰咪唑片等抗甲狀腺藥物或放射性碘治療控制原發(fā)病。
肥胖患者胸壁脂肪堆積可能限制胸廓運(yùn)動(dòng),上氣道周圍脂肪沉積可能導(dǎo)致通氣不暢,表現(xiàn)為呼吸粗重。體重指數(shù)超過(guò)28時(shí)建議通過(guò)飲食控制、有氧運(yùn)動(dòng)等方式減重,嚴(yán)重肥胖可考慮代謝減重手術(shù)。
建議呼吸粗重者避免吸煙及接觸二手煙,保持室內(nèi)空氣流通,適度進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練。肥胖人群需控制每日熱量攝入,選擇游泳、快走等低沖擊有氧運(yùn)動(dòng)。若癥狀持續(xù)或伴隨胸痛、咯血、意識(shí)改變等表現(xiàn),應(yīng)立即就醫(yī)完善肺功能、甲狀腺功能等檢查。日??杀O(jiān)測(cè)靜息呼吸頻率,正常成人每分鐘12-20次,持續(xù)異常需警惕病理因素。
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