高血壓分級標(biāo)準(zhǔn)根據(jù)血壓測量值分為正常血壓、正常高值血壓、1級高血壓、2級高血壓和3級高血壓,具體分級依據(jù)收縮壓和舒張壓數(shù)值劃分。
正常血壓指收縮壓低于120毫米汞柱且舒張壓低于80毫米汞柱,屬于理想血壓范圍。正常高值血壓為收縮壓120-139毫米汞柱或舒張壓80-89毫米汞柱,提示血壓偏高但未達(dá)到高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)。1級高血壓是收縮壓140-159毫米汞柱或舒張壓90-99毫米汞柱,屬于輕度高血壓范疇。2級高血壓為收縮壓160-179毫米汞柱或舒張壓100-109毫米汞柱,屬于中度高血壓。3級高血壓指收縮壓超過180毫米汞柱或舒張壓超過110毫米汞柱,屬于重度高血壓,可能伴隨靶器官損害風(fēng)險(xiǎn)顯著增加。
高血壓患者需定期監(jiān)測血壓變化,建立健康生活方式包括低鹽飲食、控制體重、規(guī)律運(yùn)動(dòng)和戒煙限酒。對于確診高血壓的患者,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)體化治療方案,必要時(shí)結(jié)合降壓藥物治療。日常注意避免情緒激動(dòng)和過度勞累,保持充足睡眠,定期復(fù)查血壓及靶器官功能評估,及時(shí)調(diào)整治療策略以預(yù)防心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生。
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