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鳳梨和香蕉可以一起吃嗎

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正常人鳳梨和香蕉一般可以一起吃,不會對身體造成不適。

鳳梨含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等多種營養(yǎng)物質(zhì),香蕉含有蛋白質(zhì)、維生素C等營養(yǎng)物質(zhì)。正常人鳳梨和香蕉可以一起吃,兩者的營養(yǎng)物質(zhì)不會發(fā)生反應(yīng),也不會使人身體感到不適,還可以補充營養(yǎng)物質(zhì),增強身體的免疫力。香蕉含有豐富的果膠,能夠促進胃液分泌,起到潤滑腸道的作用。鳳梨可以刺激唾液分泌,可以幫助緩解食欲不振的癥狀。所以正常人鳳梨和香蕉通??梢砸黄鸪?。

香蕉和鳳梨都屬于寒性食物,脾胃虛寒、過敏等人群不建議吃,以免出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐、腹脹等癥狀。

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