孕婦喝水多尿少可能是正?,F(xiàn)象,也可能與妊娠期糖尿病、尿路感染等因素有關(guān)。
妊娠期子宮增大會(huì)壓迫膀胱,導(dǎo)致儲(chǔ)尿量減少,出現(xiàn)尿頻但單次尿量少的情況。孕婦代謝加快、血容量增加會(huì)提高水分需求,若未及時(shí)補(bǔ)充可能引起尿液濃縮。部分孕婦因擔(dān)心尿頻刻意減少飲水,反而加重尿液濃縮現(xiàn)象。日??捎^(guān)察尿液顏色,若呈淡黃色且無(wú)排尿疼痛,通常屬于生理性改變。
若伴隨口渴、體重增長(zhǎng)過(guò)快,需警惕妊娠期糖尿病引發(fā)的滲透性利尿。尿路感染時(shí)可能出現(xiàn)尿急尿痛伴尿量減少,尿液可呈現(xiàn)渾濁狀。長(zhǎng)時(shí)間尿量明顯減少并伴有下肢水腫,需排除妊娠高血壓綜合征導(dǎo)致的腎功能異常。建議每日飲水1500-2000毫升,分次少量飲用溫水更利于吸收。
孕婦應(yīng)保持每日尿量不少于1000毫升,避免長(zhǎng)時(shí)間仰臥加重子宮壓迫。定期產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)血壓、血糖和尿常規(guī),出現(xiàn)持續(xù)尿少或伴隨浮腫、頭痛等癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。日常可適量食用西瓜、黃瓜等利尿食物,但不宜過(guò)量以免影響電解質(zhì)平衡。
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