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趾骨骨折該如何治療

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趾骨骨折可通過保守治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式處理。趾骨骨折通常由外傷、骨質(zhì)疏松、重復(fù)應(yīng)力等因素引起,表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥狀。

1、保守治療

適用于無移位或輕微移位的穩(wěn)定性骨折。采用石膏或支具固定患趾4-6周,期間抬高患肢減輕腫脹,避免負(fù)重行走。冷敷可緩解急性期腫痛,48小時(shí)后改為熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。定期復(fù)查X線觀察骨折愈合情況。

2、藥物治療

疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等非甾體抗炎藥。伴有骨質(zhì)疏松者需配合碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉片等抗骨質(zhì)疏松藥物。嚴(yán)重腫脹可短期口服邁之靈片改善微循環(huán)。

3、手術(shù)治療

開放性骨折或嚴(yán)重移位骨折需行切開復(fù)位內(nèi)固定術(shù),常用克氏針或微型鋼板固定。術(shù)后2周拆線,6-8周后視愈合情況取出內(nèi)固定物。復(fù)雜骨折可能需聯(lián)合外固定支架治療。

4、康復(fù)訓(xùn)練

拆除固定后逐步進(jìn)行趾關(guān)節(jié)屈伸訓(xùn)練,使用彈力帶增強(qiáng)足部肌力。水中行走訓(xùn)練可減少負(fù)重壓力,物理治療如超聲波、紅外線能促進(jìn)骨痂形成?;謴?fù)期避免劇烈跑跳運(yùn)動(dòng)。

5、營養(yǎng)支持

每日補(bǔ)充500毫升牛奶或等效鈣制品,多食用西藍(lán)花、豆腐等富含鈣質(zhì)食物。適量增加三文魚、蛋黃等維生素D來源,必要時(shí)服用維生素D滴劑。戒煙限酒以免影響骨骼愈合。

趾骨骨折恢復(fù)期間需保持足部清潔干燥,穿寬松透氣的鞋子。睡眠時(shí)用枕頭墊高患肢,定期復(fù)查評(píng)估愈合進(jìn)度。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、皮膚發(fā)紫或感覺異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。合理搭配蛋白質(zhì)與礦物質(zhì)攝入,避免久坐不動(dòng)導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬,康復(fù)后期可進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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