肋骨骨折患者不一定要躺著,具體休息方式需根據(jù)骨折嚴(yán)重程度和疼痛情況決定。輕微骨折可適當(dāng)活動(dòng),嚴(yán)重骨折需嚴(yán)格臥床。
肋骨骨折后是否需臥床主要取決于骨折類型和癥狀表現(xiàn)。單根肋骨無移位骨折通常疼痛較輕,患者可在疼痛耐受范圍內(nèi)進(jìn)行緩慢行走等低強(qiáng)度活動(dòng),適度活動(dòng)有助于預(yù)防肺部并發(fā)癥。此類情況下建議使用肋骨固定帶減輕疼痛,避免劇烈咳嗽或突然轉(zhuǎn)身,睡眠時(shí)選擇半臥位有助于緩解不適。疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊或?qū)σ阴0被悠孺?zhèn)痛藥物。
多發(fā)性肋骨骨折或伴有血氣胸等并發(fā)癥時(shí)需絕對(duì)臥床。這類骨折可能損傷胸膜或肺組織,活動(dòng)會(huì)導(dǎo)致骨折端摩擦加重?fù)p傷?;颊邞?yīng)保持平臥位或醫(yī)生指定的體位,必要時(shí)需住院進(jìn)行胸壁外固定或胸腔閉式引流術(shù)治療。嚴(yán)重肋骨骨折可能伴隨呼吸困難,需持續(xù)吸氧并監(jiān)測血氧飽和度,禁止自行調(diào)整體位或過早下床活動(dòng)。
肋骨骨折后無論是否臥床,均需避免壓迫患側(cè)臥位?;謴?fù)期間應(yīng)保持均衡飲食,適當(dāng)增加富含鈣質(zhì)的食物如牛奶或豆腐,但需控制高脂飲食以防便秘。疼痛緩解后可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行呼吸訓(xùn)練,逐步恢復(fù)日?;顒?dòng),三個(gè)月內(nèi)禁止提重物或參與對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)。如出現(xiàn)突發(fā)胸痛加劇或咯血癥狀應(yīng)立即就醫(yī)復(fù)查。
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