左側(cè)腰經(jīng)常疼可能與腰肌勞損、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腰椎間盤突出、盆腔炎、腎盂腎炎等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后針對(duì)性治療。
1、腰肌勞損
長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)或過度勞累可能導(dǎo)致腰肌勞損，表現(xiàn)為左側(cè)腰部持續(xù)性酸痛，活動(dòng)時(shí)加重?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解癥狀，避免久坐久站，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物。
2、泌尿系統(tǒng)結(jié)石
左側(cè)輸尿管結(jié)石可能引發(fā)陣發(fā)性絞痛，常放射至?xí)幉?，伴隨血尿、尿頻等癥狀。需通過超聲檢查確診，較小結(jié)石可多飲水配合排石顆粒治療，較大結(jié)石需體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石術(shù)。
3、腰椎間盤突出
腰椎間盤向左后方突出時(shí)壓迫神經(jīng)根，引起左側(cè)腰部鈍痛伴下肢放射痛，咳嗽時(shí)加重?？赏ㄟ^腰椎MRI確診，急性期需臥床休息，配合甲鈷胺片、依托考昔片等藥物，嚴(yán)重者需椎間孔鏡手術(shù)。
4、盆腔炎
女性左側(cè)附件炎癥可能放射至腰部，表現(xiàn)為隱痛伴白帶異常、月經(jīng)紊亂。需婦科檢查及超聲確診，可遵醫(yī)囑使用頭孢克肟分散片聯(lián)合甲硝唑片抗感染，慢性期配合盆底理療。
5、腎盂腎炎
左側(cè)腎臟細(xì)菌感染可引起腰部持續(xù)性脹痛，伴隨發(fā)熱、尿路刺激癥狀。需尿培養(yǎng)及血常規(guī)檢查，急性期需靜脈注射左氧氟沙星注射液，配合三金片等中成藥，治療期間多飲水。
日常應(yīng)注意保持正確坐姿，避免腰部受涼，控制體重減輕腰椎負(fù)擔(dān)。急性疼痛期可局部熱敷，但若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、血尿等癥狀，須立即就診。建議定期進(jìn)行腰椎和泌尿系統(tǒng)檢查，40歲以上人群每年做一次腎臟超聲篩查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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