腸炎患者可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、注意休息、熱敷腹部、遵醫(yī)囑用藥等方式護(hù)理。腸炎通常由感染、飲食不當(dāng)、藥物刺激、免疫異常、腸道菌群失衡等原因引起。
1、調(diào)整飲食
腸炎發(fā)作期應(yīng)選擇低渣、低脂、易消化的食物，如米粥、軟面條、蒸蛋羹等。避免辛辣刺激、油膩、生冷及高纖維食物。癥狀緩解后可逐步增加煮熟的蔬菜、去皮水果等。乳糖不耐受者需減少乳制品攝入，必要時(shí)選擇無乳糖配方。
2、補(bǔ)充水分
腹瀉可能導(dǎo)致脫水，需少量多次飲用淡鹽水、口服補(bǔ)液鹽或米湯。每日飲水量應(yīng)達(dá)到2000毫升以上，觀察尿液顏色保持淡黃色為宜。嚴(yán)重腹瀉時(shí)可臨時(shí)飲用運(yùn)動(dòng)飲料補(bǔ)充電解質(zhì)，但不宜長(zhǎng)期替代補(bǔ)液鹽。
3、注意休息
急性期需臥床休息，減少腸道蠕動(dòng)刺激。恢復(fù)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，保證每日7-8小時(shí)睡眠。腹部不適時(shí)可采取屈膝側(cè)臥位緩解痙攣，使用暖水袋熱敷時(shí)溫度不超過50攝氏度。
4、熱敷腹部
將溫?zé)崦砘蚺糜谀氈?，每?5-20分鐘可緩解腸痙攣疼痛。注意防止?fàn)C傷，皮膚感覺異常者慎用。合并發(fā)熱或疑似闌尾炎等急腹癥時(shí)禁止熱敷，需立即就醫(yī)排查。
5、遵醫(yī)囑用藥
細(xì)菌性腸炎可能需要諾氟沙星膠囊、蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物。病毒性腸炎以對(duì)癥治療為主，可選用口服補(bǔ)液鹽Ⅲ、消旋卡多曲顆粒等。切忌自行使用止瀉藥，尤其伴發(fā)熱或血便時(shí)。
腸炎恢復(fù)期應(yīng)繼續(xù)清淡飲食2-4周，逐步增加膳食纖維攝入。定期監(jiān)測(cè)體重變化，出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、黏液血便、嚴(yán)重脫水等情況需及時(shí)復(fù)診。慢性腸炎患者建議記錄飲食日志，避免已知誘發(fā)因素，必要時(shí)進(jìn)行腸鏡復(fù)查評(píng)估黏膜愈合情況。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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