經(jīng)期同房可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)、誘發(fā)炎癥或?qū)е陆?jīng)血逆流等不良后果。經(jīng)期同房的主要危害包括生殖系統(tǒng)感染、子宮內(nèi)膜異位癥風(fēng)險(xiǎn)升高、加重經(jīng)期不適、可能引起陰道損傷、增加性傳播疾病傳播概率。
經(jīng)期宮頸口處于開放狀態(tài),同房時(shí)細(xì)菌可能通過(guò)陰道進(jìn)入子宮腔。血液作為細(xì)菌培養(yǎng)基可能引發(fā)子宮內(nèi)膜炎或盆腔炎。常見癥狀包括下腹墜痛、異常分泌物增多或發(fā)熱。需遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、左氧氟沙星膠囊等抗生素治療,同時(shí)保持外陰清潔干燥。
性行為可能促使經(jīng)血通過(guò)輸卵管逆流至盆腔,子宮內(nèi)膜細(xì)胞在盆腔異位種植。典型表現(xiàn)為繼發(fā)性痛經(jīng)進(jìn)行性加重、性交疼痛或不孕。臨床常用布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛,醋酸甲羥孕酮片抑制內(nèi)膜生長(zhǎng),嚴(yán)重者需腹腔鏡手術(shù)治療。
性興奮可能刺激子宮收縮加劇痛經(jīng),前列腺素分泌增加會(huì)放大頭痛、腰酸等癥狀。建議使用暖水袋熱敷下腹,適量服用元胡止痛片緩解痙攣。經(jīng)期后三天再恢復(fù)性生活更有利于身體恢復(fù)。
經(jīng)期陰道環(huán)境偏堿性且潤(rùn)滑不足,同房摩擦易造成微小裂傷??赡鼙憩F(xiàn)為性交后出血或灼痛感??墒褂眉t霉素軟膏預(yù)防感染,避免使用衛(wèi)生棉條刺激創(chuàng)面。建議選擇月經(jīng)量較少時(shí)段并做好潤(rùn)滑保護(hù)。
經(jīng)血中含有大量免疫細(xì)胞缺口,HIV、乙肝等病毒更易通過(guò)黏膜破損處傳播。應(yīng)嚴(yán)格使用避孕套等屏障保護(hù),事后用碘伏消毒外陰。高危暴露后需在72小時(shí)內(nèi)進(jìn)行阻斷治療。
經(jīng)期建議保持外陰清潔,每日用溫水清洗會(huì)陰部1-2次,避免盆浴或使用刺激性洗劑。選擇透氣性好的純棉衛(wèi)生巾并每2-3小時(shí)更換,經(jīng)期后三天再進(jìn)行婦科檢查更準(zhǔn)確。飲食上多攝入含鐵豐富的動(dòng)物肝臟、菠菜等,適量補(bǔ)充維生素C促進(jìn)鐵吸收。出現(xiàn)持續(xù)腹痛、異常出血或發(fā)熱癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免自行用藥掩蓋病情。經(jīng)期結(jié)束后可進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)幫助盆腔血液循環(huán)恢復(fù)。
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