外陰瘙癢伴白帶粘稠可通過保持局部清潔、調(diào)整飲食、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善,通常由陰道炎、宮頸炎、外陰皮膚病、激素水平異常、過敏反應等原因引起。
每日用溫水清洗外陰,避免使用刺激性洗液。選擇純棉透氣內(nèi)褲并每日更換,清洗后陽光下暴曬消毒。性生活前后注意清潔,避免交叉感染。經(jīng)期及時更換衛(wèi)生巾,減少局部潮濕刺激。
減少辛辣刺激及高糖食物攝入,適量補充含乳酸菌的酸奶。增加新鮮蔬菜水果攝入,如西藍花、蘋果等富含維生素的食物。每日飲水1500-2000毫升,避免飲酒及含咖啡因飲料。
細菌性陰道炎可遵醫(yī)囑使用甲硝唑陰道泡騰片、克林霉素磷酸酯陰道乳膏。外陰陰道假絲酵母菌病可使用克霉唑陰道片、硝酸咪康唑栓。滴蟲性陰道炎需口服甲硝唑片配合伴侶同治。
頑固性外陰瘙癢可采用紅光治療儀局部照射,改善微循環(huán)。慢性宮頸炎伴分泌物增多者可選擇激光或冷凍治療。治療期間禁止性生活,治療后定期復查恢復情況。
宮頸息肉或囊腫導致白帶異常需行宮腔鏡下息肉摘除術(shù)。外陰白斑伴重度不典型增生可能需外陰病灶切除術(shù)。術(shù)后需病理檢查明確性質(zhì),并預防性使用抗生素。
日常應避免穿緊身化纖內(nèi)褲,沐浴后徹底擦干外陰褶皺處。選擇無香型衛(wèi)生用品,如出現(xiàn)瘙癢加重或分泌物顏色改變應及時就醫(yī)。治療期間保持充足睡眠,適當進行瑜伽等舒緩運動增強免疫力,飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋等促進黏膜修復。
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