骨質(zhì)增生一般不會直接危害壽命,但可能影響生活質(zhì)量。骨質(zhì)增生是骨骼退行性改變的表現(xiàn),通常與年齡增長、關(guān)節(jié)勞損等因素有關(guān)。
骨質(zhì)增生本身屬于機體代償性反應(yīng),通過骨贅形成增加關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。多數(shù)患者僅表現(xiàn)為局部關(guān)節(jié)僵硬、活動受限或輕度疼痛,通過保守治療如熱敷、理療、藥物鎮(zhèn)痛等可有效緩解癥狀。日常注意減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷,避免長時間保持固定姿勢,適度進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運動有助于延緩進(jìn)展。
當(dāng)骨質(zhì)增生嚴(yán)重壓迫神經(jīng)根或脊髓時,可能出現(xiàn)肢體麻木、肌力下降甚至大小便功能障礙,此時需考慮手術(shù)干預(yù)解除壓迫。合并嚴(yán)重骨質(zhì)疏松或心血管疾病的高齡患者,若因疼痛導(dǎo)致活動能力顯著下降,可能間接增加深靜脈血栓、肺部感染等并發(fā)癥風(fēng)險,需加強綜合管理。
建議定期進(jìn)行骨密度檢測和關(guān)節(jié)功能評估,控制體重以減少關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。飲食中保證鈣和維生素D攝入,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗骨質(zhì)疏松藥物。出現(xiàn)進(jìn)行性加重的運動功能障礙或神經(jīng)壓迫癥狀時,應(yīng)及時到骨科或康復(fù)科就診。
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