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腎盂腎炎病人的飲食宜忌

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腎盂腎炎患者飲食需以清淡易消化、低鹽低脂為主,適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素,避免辛辣刺激及高嘌呤食物。主要有控制鈉鹽攝入、限制高嘌呤食物、增加水分補(bǔ)充、選擇優(yōu)質(zhì)蛋白、補(bǔ)充維生素等原則。

1、控制鈉鹽攝入

每日食鹽量建議控制在3-5克以內(nèi),避免腌制食品、加工肉類等高鈉食物。鈉鹽過量可能加重水腫和高血壓,影響腎功能恢復(fù)。烹飪時可使用檸檬汁、香草等天然調(diào)味品替代部分食鹽。

2、限制高嘌呤食物

減少動物內(nèi)臟、濃肉湯、海鮮等高嘌呤食物攝入,防止尿酸升高加重腎臟負(fù)擔(dān)。急性發(fā)作期需嚴(yán)格限制,緩解期可適量選擇低嘌呤的瘦肉、蛋類等蛋白質(zhì)來源。

3、增加水分補(bǔ)充

每日飲水量建議達(dá)到2000-2500毫升,可促進(jìn)細(xì)菌和代謝廢物排出。優(yōu)先選擇白開水、淡茶或稀釋果汁,避免含糖飲料。合并水腫或心功能不全時需遵醫(yī)囑調(diào)整飲水量。

4、選擇優(yōu)質(zhì)蛋白

適量攝入雞蛋、牛奶、魚肉等生物價高的優(yōu)質(zhì)蛋白,每日總量按每公斤體重0.8-1克計算。避免植物蛋白比例過高,減輕腎臟代謝壓力。腎功能明顯受損時需進(jìn)一步限制蛋白攝入。

5、補(bǔ)充維生素

多食用新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素C、B族維生素,如西藍(lán)花、獼猴桃、蘋果等。維生素缺乏可能影響免疫力,但需避免高鉀蔬果如香蕉、菠菜,尤其合并高鉀血癥時。

腎盂腎炎患者除飲食調(diào)整外,需注意規(guī)律作息,避免勞累和受涼。急性期應(yīng)臥床休息,緩解期可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動。嚴(yán)格遵醫(yī)囑完成抗生素療程,定期復(fù)查尿常規(guī)和腎功能。出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛加重等癥狀需及時就醫(yī)。保持會陰清潔,養(yǎng)成定時排尿習(xí)慣,減少細(xì)菌逆行感染風(fēng)險。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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