通常慢性胃炎患者吃雞蛋羹、清湯面、小米粥、西紅柿湯、蜂蜜等食物好調(diào)理。
1、雞蛋羹:通常雞蛋羹富含蛋白質(zhì),可以促進(jìn)免疫球合成,從而增強(qiáng)慢性胃炎患者抵抗力。此外,雞蛋羹易于消化,不會(huì)刺激胃腸道。
2、清湯面:慢性胃炎患者一般可以食用半流質(zhì)食物。清湯面屬于半流質(zhì)食物,不僅利于消化,而且可以增加飽腹感。
3、小米粥:通常用小米熬粥利于消化,而且富含營(yíng)養(yǎng),具有一定健脾開(kāi)胃、促進(jìn)睡眠的功效。通常適合慢性胃炎患者食用。
4、西紅柿湯:慢性胃炎一般可以食用西紅柿湯,從而補(bǔ)充維生素C,可以起到改善膚質(zhì)的作用。
5、蜂蜜:因?yàn)榉涿垡话憔哂兄雇?、補(bǔ)中、解毒等功效,通??梢杂梅涿叟菟?,從而起到保護(hù)胃腸道的作用,減輕癥狀。
建議平時(shí)注意飲食健康外,還需要保證充足的睡眠時(shí)間,從而減少身體負(fù)擔(dān)。
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