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兒童慢性胃炎吃什么食物好

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兒童慢性胃炎可以適量吃小米粥、山藥、南瓜、西藍(lán)花、香蕉等食物，有助于緩解胃腸不適。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下配合藥物治療。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含B族維生素和膳食纖維，質(zhì)地柔軟易消化，能減少胃腸負(fù)擔(dān)。煮制時可加入少量紅棗，有助于健脾養(yǎng)胃。避免添加糖分或刺激性調(diào)料。

2、山藥

山藥含黏蛋白和多糖類物質(zhì)，能保護(hù)胃黏膜并促進(jìn)修復(fù)。建議蒸煮或燉湯食用，每日攝入量控制在50-100克。對山藥過敏的兒童需禁用。

3、南瓜

南瓜中的果膠和胡蘿卜素可中和胃酸，緩解胃部灼熱感。選擇老南瓜蒸熟后壓成泥食用更易吸收。合并腹瀉時需減少攝入量。

4、西藍(lán)花

西藍(lán)花富含維生素U和硫化物，具有抗炎作用。焯水后涼拌或清炒可保留營養(yǎng)。胃腸脹氣明顯的兒童應(yīng)控制食用頻率。

5、香蕉

香蕉中的5-羥色胺前體有助于調(diào)節(jié)胃腸功能，成熟香蕉更適宜。避免空腹食用，每次半根為宜。腹瀉發(fā)作期需暫停食用。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂咀嚼片

用于中和胃酸并形成保護(hù)膜，適用于反酸、燒心癥狀。需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)體重調(diào)整劑量，長期使用可能影響礦物質(zhì)吸收。

2、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒

調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善腹脹和消化不良。沖泡水溫不得超過40℃，避免與抗生素同服。對益生菌過敏者禁用。

3、蒙脫石散

吸附消化道病原體并修復(fù)黏膜，適用于合并腹瀉的情況。需與其他藥物間隔2小時服用，過量可能引發(fā)便秘。

4、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊

促進(jìn)胃黏膜上皮細(xì)胞修復(fù)，需整粒吞服。用藥期間可能出現(xiàn)輕微頭暈，建議飯后服用。腎功能不全者慎用。

5、消旋山莨菪堿片

緩解胃腸痙攣性疼痛，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制劑量。青光眼或腸梗阻患兒禁用，服藥后可能出現(xiàn)口干等副作用。

家長需幫助兒童建立規(guī)律飲食習(xí)慣，每日5-6餐少量進(jìn)食，避免過饑過飽。食物溫度以37-40℃為宜，忌食冷飲、油炸及辛辣食物。餐后30分鐘內(nèi)保持直立位，睡前2小時禁食?？膳浜细共宽槙r針按摩促進(jìn)消化，若出現(xiàn)嘔血、黑便等報警癥狀需立即就醫(yī)。定期復(fù)查胃鏡評估黏膜修復(fù)情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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