龜頭炎反復(fù)發(fā)作可通過保持局部清潔、避免刺激因素、規(guī)范用藥、治療原發(fā)疾病、調(diào)整生活方式等方式改善。龜頭炎通常由真菌感染、細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)、糖尿病控制不佳、包皮過長(zhǎng)等原因引起。
每日用溫水清洗龜頭及包皮內(nèi)側(cè),避免使用刺激性洗劑。清洗后保持干燥,可選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲。包皮過長(zhǎng)者需將包皮完全翻起清洗,避免污垢堆積。清潔時(shí)動(dòng)作輕柔,避免反復(fù)摩擦導(dǎo)致黏膜損傷。
忌食辛辣食物及酒精,減少局部充血。暫停使用含香精的沐浴露或避孕套,防止化學(xué)刺激。性生活時(shí)建議使用無致敏成分的潤(rùn)滑劑,事后及時(shí)清潔。避免長(zhǎng)時(shí)間騎自行車或久坐,防止局部壓迫和潮濕。
真菌性龜頭炎可遵醫(yī)囑使用硝酸咪康唑乳膏或克霉唑軟膏,細(xì)菌感染需用紅霉素軟膏或莫匹羅星軟膏。過敏性龜頭炎需口服氯雷他定片配合外用氫化可的松乳膏。用藥需足療程,癥狀消失后繼續(xù)使用3-5天防止復(fù)發(fā)。
糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖,血糖波動(dòng)易誘發(fā)感染。包皮過長(zhǎng)或包莖患者建議炎癥控制后行包皮環(huán)切術(shù)。配偶有陰道炎者需同步治療,避免交叉感染。存在尿路感染或前列腺炎時(shí)需聯(lián)合抗生素治療。
保證每日飲水量1500-2000毫升,稀釋尿液減少刺激。增加新鮮蔬菜水果攝入,補(bǔ)充維生素B族和鋅元素。避免熬夜及過度勞累,保持免疫力??蛇x擇寬松透氣的純棉內(nèi)褲,每日更換并及時(shí)消毒。
龜頭炎反復(fù)發(fā)作期間應(yīng)暫停性生活,避免伴侶間交叉感染。日常可選用pH值5.5的弱酸性護(hù)理液清洗,避免堿性肥皂破壞皮膚屏障。建議記錄發(fā)作誘因如特定食物、藥物接觸史等,就診時(shí)提供醫(yī)生參考。若出現(xiàn)龜頭潰瘍、滲液或發(fā)熱等全身癥狀,須立即就醫(yī)排除特異性感染。長(zhǎng)期未愈者需進(jìn)行真菌培養(yǎng)、血糖檢測(cè)等明確病因,必要時(shí)進(jìn)行包皮手術(shù)干預(yù)。
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