流感的癥狀主要有發(fā)熱、頭痛、肌肉酸痛、咳嗽、咽痛等。流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,主要通過飛沫傳播,具有季節(jié)性流行特點。
流感患者通常會出現(xiàn)突然高熱,體溫可達39-40攝氏度,持續(xù)3-5天。發(fā)熱是機體對流感病毒感染的免疫反應(yīng),可能伴有寒戰(zhàn)、出汗等癥狀。建議多喝水,保持充足休息,必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對乙酰氨基酚片等退熱藥物。
流感引起的頭痛多為持續(xù)性脹痛或跳痛,常位于前額或雙側(cè)太陽穴區(qū)域。頭痛可能與發(fā)熱、病毒毒素刺激有關(guān)。可適當(dāng)冷敷額頭,避免強光刺激,嚴重時遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊緩解癥狀。
全身肌肉酸痛是流感的典型表現(xiàn),以下肢和背部最為明顯。這種酸痛與病毒血癥引起的炎癥反應(yīng)有關(guān)。建議臥床休息,可進行輕柔按摩,疼痛劇烈時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉腸溶片等鎮(zhèn)痛藥物。
流感咳嗽多為干咳,后期可能轉(zhuǎn)為有痰??人允呛粑缹Σ《敬碳さ谋Wo性反射。保持室內(nèi)濕度,避免冷空氣刺激,必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用右美沙芬糖漿等鎮(zhèn)咳藥物。
流感患者常出現(xiàn)咽喉部灼熱感、干燥感和疼痛,吞咽時加重??捎玫}水漱口,多飲溫水,避免辛辣刺激食物,嚴重時可遵醫(yī)囑使用西瓜霜含片等藥物緩解癥狀。
流感期間應(yīng)注意多休息,保證充足睡眠;飲食宜清淡易消化,多攝入富含維生素C的新鮮水果蔬菜;保持室內(nèi)空氣流通,避免交叉感染;適當(dāng)增加水分攝入,促進代謝廢物排出;癥狀加重或持續(xù)不緩解時應(yīng)及時就醫(yī),特別是老年人、兒童、孕婦及慢性病患者等高危人群更應(yīng)重視。預(yù)防流感最有效的方法是每年接種流感疫苗,流行季節(jié)盡量減少到人群密集場所活動,注意個人衛(wèi)生,勤洗手,必要時佩戴口罩。
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