早上第一次排尿量少可能與夜間水分?jǐn)z入不足、睡眠時(shí)新陳代謝減慢有關(guān),也可能由尿路感染、前列腺增生等疾病引起。
夜間人體處于休息狀態(tài),新陳代謝速度減緩,腎臟產(chǎn)生的尿液量相對(duì)減少。若睡前未補(bǔ)充足夠水分,經(jīng)過數(shù)小時(shí)睡眠后,膀胱內(nèi)儲(chǔ)存的尿液自然較少。這種情況屬于生理性現(xiàn)象,通常伴隨尿液顏色加深,起床后適當(dāng)飲水即可緩解。
病理性因素需考慮泌尿系統(tǒng)異常。尿路感染可能導(dǎo)致排尿頻率增加但單次尿量減少,同時(shí)伴有尿急、尿痛等癥狀。男性前列腺增生會(huì)壓迫尿道,造成排尿困難及殘余尿增多,晨起時(shí)膀胱未完全排空。糖尿病患者夜間血糖升高引發(fā)滲透性利尿,但若合并神經(jīng)源性膀胱功能障礙,也可能出現(xiàn)晨尿減少。慢性腎功能不全患者腎臟濃縮功能下降,早期可表現(xiàn)為夜尿增多而晨尿減少。
建議觀察是否持續(xù)存在晨尿減少現(xiàn)象,若伴隨排尿疼痛、尿頻尿急、尿液渾濁或腰背部疼痛等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。日常注意睡前2小時(shí)適量飲水200-300毫升,避免飲用咖啡或酒精等利尿飲品。保持會(huì)陰部清潔,避免長時(shí)間憋尿。中老年男性可定期進(jìn)行前列腺特異性抗原檢測(cè),糖尿病患者需監(jiān)測(cè)血糖水平。出現(xiàn)不明原因尿量變化時(shí),可通過尿常規(guī)、泌尿系統(tǒng)超聲等檢查明確診斷。
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