當(dāng)歸既是中藥材也是藥食同源食品，其根莖可入藥或作為調(diào)味食材使用。
當(dāng)歸在中醫(yī)藥理論中屬于補(bǔ)血活血類藥材，具有調(diào)經(jīng)止痛、潤腸通便等功效，常用于治療血虛萎黃、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。作為藥食同源物質(zhì)，其干燥根莖可切片用于煲湯、燉肉等烹飪方式，能為食物增添特殊香氣并發(fā)揮溫和滋補(bǔ)作用。需注意的是，當(dāng)歸含有揮發(fā)油、阿魏酸等活性成分，日常食用時單次用量建議控制在3-10克，避免過量攝入引起胃腸不適。孕婦、陰虛內(nèi)熱者等特殊人群應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
使用當(dāng)歸時建議選擇表皮棕黃、斷面黃白色的優(yōu)質(zhì)品，儲存時需密封防潮。作為食材可與烏雞、羊肉等溫補(bǔ)性食物搭配，經(jīng)期女性可配合紅糖煮水飲用，但連續(xù)食用不宜超過1周。若需長期或大劑量使用，應(yīng)當(dāng)咨詢中醫(yī)師進(jìn)行體質(zhì)辨證，避免與抗凝血藥物同用。日常保健每周食用2-3次即可達(dá)到養(yǎng)生效果。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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當(dāng)歸是藥食同源食品嗎
當(dāng)歸既是中藥材也是藥食同源食品，其根莖可入藥或作為調(diào)味食材使用。
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梔子是藥食同源嗎
梔子通常是藥食同源。
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砂仁是藥食同源嗎
砂仁既是中藥材又是食品，屬于藥食同源物質(zhì)。砂仁為姜科植物陽春砂、綠殼砂或海南砂的干燥成熟果實，具有化濕開胃、溫脾止瀉等功效，常用于烹飪調(diào)味或中醫(yī)配方。
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鹿茸是藥食同源嗎
鹿茸既是中藥材也是食品，屬于藥食同源物質(zhì)。鹿茸具有溫腎壯陽、益精血、強(qiáng)筋骨等功效，可用于腎陽不足、精血虧虛等病癥的調(diào)理，也可作為滋補(bǔ)食材使用。
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發(fā)揮藥食同源的力量
藥食同源是指某些食物具有藥用價值，能夠輔助治療或預(yù)防疾病。常見的藥食同源食物包括山藥、枸杞、紅棗、薏米、菊花等，這些食物在中醫(yī)理論中被認(rèn)為具有調(diào)理身體的功效。
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藥食同源的壯陽佳品
藥食同源的壯陽佳品主要包括枸杞子、山藥、黑芝麻、牡蠣和韭菜等，這些食材既可作為日常飲食的一部分，又具有一定的輔助改善腎陽不足的作用。
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藥食同源的中藥材有哪些
藥食同源的中藥材主要有山藥、枸杞、紅棗、薏苡仁、百合等，這些藥材既可入藥也可作為日常食材使用。
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藥食同源的中藥材有哪些
藥食同源的中藥材主要有山藥、枸杞、紅棗、薏苡仁、百合等。這些藥材既是傳統(tǒng)中藥，又可作為日常食材使用，具有調(diào)理身體的功效。
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五指毛桃是藥食同源嗎
五指毛桃屬于藥食同源植物，其根莖既可入藥也可作為食材使用。
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為什么說“藥食同源”同時又說“是藥三分毒”呢
“藥食同源”指部分食物兼具藥物屬性，而“是藥三分毒”強(qiáng)調(diào)藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用以避免不良反應(yīng)。兩者分別從食物功能性和藥物安全性角度闡述，本質(zhì)并不矛盾。
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為什么說“藥食同源”同時又說“是藥三分毒”呢
“藥食同源”與“是藥三分毒”看似矛盾，實則分別強(qiáng)調(diào)食物的藥用價值與藥物的潛在風(fēng)險，兩者本質(zhì)統(tǒng)一于中醫(yī)對物質(zhì)屬性的辯證認(rèn)知。57269次瀏覽
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甜當(dāng)歸和藥當(dāng)歸的區(qū)別
甜當(dāng)歸和藥當(dāng)歸的主要區(qū)別在于用途、成分及口感，甜當(dāng)歸多用于食品調(diào)味，藥當(dāng)歸則主要用于藥用。
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痤瘡患者少食增內(nèi)熱食品
中醫(yī)認(rèn)為血熱是痤瘡發(fā)病的根本，痤瘡患者在飲食保健中應(yīng)忌食辛辣溫?zé)崾澄?、忌服補(bǔ)品、少食脂肪含量高的食物、少食腥發(fā)之物，因為這四類食物都屬熱性，易使人體產(chǎn)生內(nèi)熱，引發(fā)痤瘡。
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姑娘果是一種藥食同源性水果，原來有這些益處和用途，醫(yī)生推薦
提起姑娘果，很多南方的朋友可能很陌生了，今天來為大家說一說這別致的果兒。姑娘果也叫菇蔦、金姑娘、含羞果、金燈果、毛酸漿等名字，是一種漿果類水果，屬于一種藥食同源性的水果。姑娘果的外面包裹了一層好似燈籠狀的包皮，透過包皮的縫隙可以看到里面的果實，果實有黃色、紅色，籽多。姑娘果去皮，可以直接入口，吃起來醇香，有奶甜味。姑娘果富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，對身體有不少益處。82884次瀏覽
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孕婦能吃膨化食品零食嗎
孕婦一般能吃膨化食品零食，但是要注意攝入量。
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巨結(jié)腸和同源病區(qū)別
巨結(jié)腸與同源病的主要區(qū)別在于病因、病理特征及臨床表現(xiàn)。巨結(jié)腸是先天性腸道神經(jīng)節(jié)細(xì)胞缺失導(dǎo)致的腸道擴(kuò)張，同源病則指與巨結(jié)腸癥狀相似但病因不同的疾病群，如慢性特發(fā)性假性腸梗阻。
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肝腎同源是什么意思
肝腎同源是中醫(yī)學(xué)理論中描述肝臟與腎臟在生理功能、病理變化上相互關(guān)聯(lián)的術(shù)語，強(qiáng)調(diào)二者在精血互化、陰陽協(xié)調(diào)等方面的協(xié)同作用。
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巨結(jié)腸和同源病區(qū)別
巨結(jié)腸與同源病的主要區(qū)別在于病因、病理改變及臨床表現(xiàn)。巨結(jié)腸是先天性腸道神經(jīng)節(jié)細(xì)胞缺失導(dǎo)致的腸道擴(kuò)張，同源病則指與巨結(jié)腸癥狀相似但病因不同的疾病群，如慢性特發(fā)性假性腸梗阻或獲得性巨結(jié)腸。
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再議垃圾食品什么是垃圾食品
垃圾食品通常指高熱量、高糖、高脂肪、高鹽但缺乏維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維等營養(yǎng)素的加工食品。
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巨結(jié)腸同源病癥狀有哪些
巨結(jié)腸同源病主要表現(xiàn)為排便困難、腹脹、嘔吐等癥狀，通常由腸道神經(jīng)節(jié)細(xì)胞缺失或發(fā)育異常引起。主要有先天性巨結(jié)腸、神經(jīng)節(jié)細(xì)胞減少癥、神經(jīng)節(jié)細(xì)胞發(fā)育不良、腸神經(jīng)元發(fā)育異常、特發(fā)性巨結(jié)腸等類型。
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孩子著涼了咳嗽怎么辦
孩子著涼咳嗽可通過保持室內(nèi)濕度、適量飲用溫水、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、遵醫(yī)囑使用藥物、及時就醫(yī)等方式緩解。著涼咳嗽通常由冷空氣刺激、病毒感染、免疫力低下、過敏反應(yīng)、繼發(fā)細(xì)菌感染等原因引起。1、保持室內(nèi)濕度干燥空氣可能加重呼吸道黏膜...0次瀏覽 2026-01-19
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)。基礎(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。460次瀏覽 2025-03-21
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頭發(fā)臭味怎么去除
頭發(fā)臭味可能由頭皮油脂分泌過多、細(xì)菌滋生、汗液殘留、洗發(fā)產(chǎn)品殘留或環(huán)境污染物導(dǎo)致，可通過深層清潔、調(diào)節(jié)頭皮環(huán)境、使用抑菌產(chǎn)品、改善生活習(xí)慣及定期護(hù)理解決。1、深層清潔：選擇含硫磺、水楊酸或茶樹精油的洗發(fā)水，每周1-2次深...0次瀏覽 2026-01-19
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神經(jīng)性皮炎留的黑色印子是什么
神經(jīng)性皮炎遺留的黑色印子主要是炎癥后色素沉著，與皮膚炎癥反應(yīng)、搔抓刺激、黑色素代謝異常、局部微循環(huán)障礙及個體體質(zhì)差異等因素有關(guān)。1、炎癥反應(yīng)：神經(jīng)性皮炎反復(fù)發(fā)作時，皮膚真皮層炎癥介質(zhì)釋放會激活酪氨酸酶，促使黑色素細(xì)胞合成...0次瀏覽 2026-01-19
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過敏性鼻炎患者不能吃什么水果和蔬菜
過敏性鼻炎患者需避免食用可能誘發(fā)過敏反應(yīng)的水果和蔬菜，常見致敏食物包括芒果、桃子、芹菜、西紅柿、獼猴桃等。1、芒果：芒果含有漆酚類物質(zhì)，可能引發(fā)口腔過敏綜合征，表現(xiàn)為嘴唇腫脹、喉嚨瘙癢。部分過敏性鼻炎患者對芒果存在交叉過...0次瀏覽 2026-01-19
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一周不洗頭會導(dǎo)致脫發(fā)嗎
一周不洗頭通常不會直接導(dǎo)致脫發(fā)，但可能加重頭皮問題間接影響發(fā)質(zhì)。脫發(fā)主要與遺傳因素、激素水平、營養(yǎng)不良、頭皮疾病及精神壓力有關(guān)，不洗頭的影響主要體現(xiàn)在頭皮環(huán)境惡化。1、油脂堆積：頭皮皮脂腺分泌的油脂長期堆積可能堵塞毛囊，...0次瀏覽 2026-01-19
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怎么樣防止跑步小腿變粗
防止跑步小腿變粗可通過調(diào)整跑步姿勢、控制運動強(qiáng)度、加強(qiáng)拉伸放松、合理補(bǔ)充營養(yǎng)、選擇合適跑鞋等方式實現(xiàn)。小腿變粗通常與肌肉過度代償或脂肪堆積有關(guān)，需針對性干預(yù)。1、調(diào)整跑步姿勢保持身體前傾15度左右，落地時用前腳掌或全腳掌...0次瀏覽 2026-01-19
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去黑眼圈手術(shù)多少錢
去黑眼圈手術(shù)一般需要3000-20000元，具體費用與手術(shù)方式、麻醉類型、醫(yī)療機(jī)構(gòu)定價等因素相關(guān)。去黑眼圈手術(shù)費用差異主要取決于手術(shù)方案的選擇。激光治療或射頻消融等非侵入性方式費用通常在3000-8000元，適用于色素沉...0次瀏覽 2026-01-19
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兒童吐口水很頻繁是怎么回事
兒童吐口水很頻繁可能與口腔發(fā)育異常、模仿行為、胃腸功能紊亂、口腔炎癥、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常等因素有關(guān)，可通過行為干預(yù)、口腔護(hù)理、藥物治療等方式改善。1、口腔發(fā)育異常乳牙萌出或換牙期唾液分泌增多，可能伴隨牙齦腫脹、啃咬物品等癥...0次瀏覽 2026-01-19
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提肛收縮運動有什么好處
提肛收縮運動有助于改善盆底肌功能，預(yù)防和緩解多種泌尿系統(tǒng)及肛腸疾病。提肛運動主要通過增強(qiáng)盆底肌肉力量、促進(jìn)局部血液循環(huán)、改善器官功能等機(jī)制發(fā)揮作用。1、增強(qiáng)盆底肌力提肛運動能針對性鍛煉恥骨尾骨肌、肛提肌等盆底肌群，長期堅...
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時需立即就醫(yī)。288次瀏覽 2025-03-21
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北京割個雙眼皮費用是多少
北京割雙眼皮一般需要5000-30000元，具體費用與手術(shù)方式、醫(yī)療機(jī)構(gòu)選擇、個人眼部基礎(chǔ)條件等因素相關(guān)。埋線法雙眼皮手術(shù)創(chuàng)傷較小，恢復(fù)較快，價格通常在5000-15000元。該方式適合眼皮較薄、無松弛的年輕人群，通過縫...0次瀏覽 2026-01-19
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下眼瞼吸脂會有危害嗎
下眼瞼吸脂可能存在一定危害，但多數(shù)情況下風(fēng)險可控。下眼瞼吸脂的危害主要與操作不當(dāng)、個體差異或術(shù)后護(hù)理不足有關(guān)，常見問題包括局部腫脹、淤血、感染、皮膚不平整等。規(guī)范操作下多數(shù)并發(fā)癥可預(yù)防或緩解。下眼瞼吸脂屬于精細(xì)手術(shù)，若醫(yī)...0次瀏覽 2026-01-19
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艾滋病檢測陰性是什么意思
艾滋病檢測陰性通常表示當(dāng)前未檢測到艾滋病病毒抗體或抗原，提示可能未感染艾滋病病毒。艾滋病檢測陰性結(jié)果需要結(jié)合檢測窗口期綜合判斷。人體感染艾滋病病毒后，免疫系統(tǒng)需要一定時間產(chǎn)生足夠量的抗體才能被檢測到，這段時間稱為窗口期。...0次瀏覽 2026-01-19
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早孕什么時候測比較準(zhǔn)
早孕檢測一般在同房后14天左右或月經(jīng)推遲7天后進(jìn)行較為準(zhǔn)確。早孕檢測主要有尿液檢測、血液檢測、超聲檢查等方式，檢測時間與準(zhǔn)確性受激素水平、檢測方法等因素影響。尿液檢測是常見的早孕篩查方法，通過檢測尿液中的人絨毛膜促性腺激...0次瀏覽 2026-01-19
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激光脫毛對身體有傷害嗎
激光脫毛在規(guī)范操作下通常不會對身體造成傷害。激光脫毛通過選擇性光熱作用破壞毛囊，對周圍皮膚組織影響較小。激光脫毛的安全性取決于設(shè)備參數(shù)設(shè)置和操作規(guī)范性。專業(yè)機(jī)構(gòu)使用的醫(yī)用激光設(shè)備具有精確波長控制，能夠靶向黑色素而不損傷表...0次瀏覽 2026-01-19
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乙肝小三陽可以喝黑咖啡減肥嗎
乙肝小三陽患者一般可以適量喝黑咖啡輔助減肥，但需結(jié)合肝功能狀況調(diào)整攝入量。黑咖啡的熱量較低且可能促進(jìn)代謝，但過量攝入可能加重肝臟代謝負(fù)擔(dān)。乙肝小三陽患者肝功能穩(wěn)定時，每日飲用200-300毫升黑咖啡通常不會造成明顯影響。...0次瀏覽 2026-01-19
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小孩急性扁桃體炎高燒不退怎么辦吃什么藥
小孩急性扁桃體炎高燒不退可通過物理降溫、抗生素治療、抗病毒藥物、退熱藥物、補(bǔ)液支持等方式緩解，通常由細(xì)菌感染、病毒感染、免疫力低下、炎癥反應(yīng)劇烈、繼發(fā)并發(fā)癥等因素引起。1、物理降溫：體溫超過38.5℃時可采用溫水擦浴或退...0次瀏覽 2026-01-19
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包皮口太小怎么辦
包皮口太小可通過手法擴(kuò)張、局部用藥、包皮環(huán)切術(shù)、包皮成形術(shù)、日常護(hù)理等方式改善。包皮口狹窄可能由先天性發(fā)育異常、反復(fù)炎癥刺激、外傷瘢痕形成、糖尿病代謝異常、局部衛(wèi)生不良等原因引起。1、手法擴(kuò)張適用于輕度包皮口狹窄，可在醫(yī)...
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做光子嫩膚去黑眼圈多少錢
光子嫩膚去黑眼圈一般需要1000-5000元，具體費用與治療區(qū)域面積、設(shè)備類型、治療次數(shù)以及當(dāng)?shù)叵M水平等因素相關(guān)。光子嫩膚的價格差異主要體現(xiàn)在治療方案的個性化設(shè)計上。單次治療費用通常在1000-3000元，針對輕度黑眼...0次瀏覽 2026-01-19
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早期喉癌會引起胸悶氣短嗎
早期喉癌通常不會直接引起胸悶氣短。胸悶氣短可能與喉癌間接相關(guān)的原因包括腫瘤壓迫氣管、合并感染或心理因素等。1、腫瘤壓迫：當(dāng)喉癌腫瘤體積增大到一定程度時，可能壓迫鄰近的氣管或喉返神經(jīng)，導(dǎo)致呼吸不暢。早期喉癌病灶較小，一般不...0次瀏覽 2026-01-19
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戴美瞳眼睛干澀不想滴眼藥水怎么辦
戴美瞳眼睛干澀不想滴眼藥水時，可通過減少佩戴時間、使用人工淚液、冷敷眼部、保持環(huán)境濕度、調(diào)整飲食等方式緩解。眼睛干澀可能與隱形眼鏡材質(zhì)、用眼過度、環(huán)境干燥等因素有關(guān)。1、減少佩戴時間每日佩戴美瞳時間建議控制在8小時以內(nèi)，...0次瀏覽 2026-01-19
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制酸止痛膠囊的功效有哪些
制酸止痛膠囊的功效主要有抑制胃酸分泌、緩解胃痛、保護(hù)胃黏膜、促進(jìn)潰瘍愈合、改善消化不良等。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、抑制胃酸分泌制酸止痛膠囊含有抑制胃酸分泌的成分，能夠減少胃酸對胃黏膜的刺激。胃酸分泌過多243次瀏覽
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安神爽腦口服液適應(yīng)人群有哪些
安神爽腦口服液主要適用于失眠多夢、神經(jīng)衰弱、頭暈?zāi)垦５劝Y狀的人群，可遵醫(yī)囑用于改善睡眠質(zhì)量、緩解腦疲勞及調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能。1、失眠多夢者安神爽腦口服液含酸棗仁、柏子仁等成分，具有養(yǎng)心安神功效，適用于入睡困難、睡眠淺或易醒等失眠癥狀。長期精神緊張或壓力過大導(dǎo)致的102次瀏覽
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使用腦力寶丸的注意事項有哪些
腦力寶丸的注意事項主要有避免長期服用、過敏體質(zhì)慎用、孕婦禁用、避免與其他藥物同服、用藥期間忌食辛辣刺激食物等。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。1、避免長期服用腦力寶丸作為中成藥，成分中含有多種中藥材，長期連續(xù)服用可能導(dǎo)致藥物蓄積或產(chǎn)生依賴性。部分成分如人參182次瀏覽
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克銀丸可以治療銀屑病嗎
克銀丸可以用于銀屑病的輔助治療，但需遵醫(yī)囑使用。銀屑病需綜合管理，單一藥物難以根治?？算y丸為中成藥，主要含土茯苓、白鮮皮等成分，具有清熱解毒、祛風(fēng)止癢功效。其通過調(diào)節(jié)免疫反應(yīng)、抑制角質(zhì)細(xì)胞過度增殖發(fā)揮作用，對部分患者的紅斑、鱗屑癥狀有一定改善效果。臨床多用于尋142次瀏覽
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壯腰健腎丸有問題嗎
壯腰健腎丸是一種正規(guī)的中成藥，遵醫(yī)囑使用通常沒有問題。但部分人群可能存在用藥禁忌或不良反應(yīng)，需結(jié)合個體情況判斷。壯腰健腎丸由狗脊、黑老虎、千斤拔等中藥組成，具有壯腰健腎、祛風(fēng)活絡(luò)的功效，適用于腎虛所致的腰膝酸軟、肢體乏力。該藥經(jīng)國家藥品監(jiān)督管理局批準(zhǔn)上市，成分89次瀏覽
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