經(jīng)常口腔潰瘍可補(bǔ)充維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素C及葉酸等營養(yǎng)素，缺乏這些維生素可能與口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作有關(guān)。
1、維生素B2
維生素B2參與黏膜修復(fù)和能量代謝，缺乏時易導(dǎo)致口角炎、舌炎及口腔潰瘍?？蛇m量食用動物肝臟、雞蛋、乳制品等富含維生素B2的食物，或遵醫(yī)囑服用維生素B2片。
2、維生素B6
維生素B6缺乏可能影響免疫功能，增加口腔潰瘍發(fā)生概率。瘦肉、香蕉、菠菜等食物富含維生素B6，必要時可補(bǔ)充維生素B6片。
3、維生素B12
維生素B12缺乏可能導(dǎo)致貧血和黏膜損傷，引發(fā)口腔潰瘍?？赏ㄟ^魚類、肉類、乳制品補(bǔ)充，或使用維生素B12注射液。
4、維生素C
維生素C缺乏會降低膠原蛋白合成能力，延緩潰瘍愈合。建議多攝入柑橘類水果、西藍(lán)花等，或遵醫(yī)囑口服維生素C泡騰片。
5、葉酸
葉酸參與細(xì)胞分裂和黏膜修復(fù)，缺乏時可能加重潰瘍。深綠色蔬菜、豆類富含葉酸，也可服用葉酸片輔助治療。
除補(bǔ)充維生素外，日常需保持口腔清潔，避免辛辣刺激食物，規(guī)律作息以減少潰瘍復(fù)發(fā)。若潰瘍持續(xù)超過兩周不愈或頻繁發(fā)作，建議就醫(yī)排查貧血、自身免疫性疾病等潛在病因，避免自行長期大劑量服用維生素制劑。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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什么病癥吃參苓白術(shù)丸效果最好？
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養(yǎng)陰清肺丸的療效通常較好，但具體效果因人而異，建議遵醫(yī)囑使用。養(yǎng)陰清肺丸是一種中成藥，主要用于肺陰虛引起的干咳少痰、咽干口燥等癥狀。該藥由多種中藥成分組成，具有滋陰潤肺、清熱止咳的作用。對于慢性支氣管炎、肺結(jié)核等疾病伴隨的肺陰虛癥狀，養(yǎng)陰清肺丸能緩解咳嗽、改善121次瀏覽
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脈絡(luò)舒通顆粒的主要作用是什么
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