輕度痔瘡可通過(guò)調(diào)整飲食、溫水坐浴、藥物治療、物理治療及改善排便習(xí)慣等方式根治。痔瘡?fù)ǔS砷L(zhǎng)期便秘、久坐久站、妊娠腹壓增高等因素引起,表現(xiàn)為肛門腫物、出血或瘙癢等癥狀。
增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便,減少排便時(shí)對(duì)痔瘡的刺激。建議每日食用西藍(lán)花、燕麥、火龍果等高纖維食物,同時(shí)保證充足飲水。避免辛辣刺激性食物及酒精攝入,以防加重肛門充血。
每日2-3次溫水坐浴能促進(jìn)肛門血液循環(huán),緩解腫脹疼痛。水溫控制在40℃左右,每次持續(xù)10-15分鐘??杉尤脒m量高錳酸鉀溶液輔助消炎,但需注意濃度避免灼傷皮膚。
遵醫(yī)囑使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、太寧復(fù)方角菜酸酯栓等外用藥可減輕炎癥??诜貖W司明片等靜脈活性藥物能改善靜脈回流。若伴明顯疼痛,可短期使用利多卡因凝膠局部麻醉。
紅外線照射或冷凍治療適用于反復(fù)發(fā)作的痔瘡。紅外線可促進(jìn)組織修復(fù),冷凍能縮小痔核體積。需由專業(yè)醫(yī)生操作,治療期間配合藥物護(hù)理,避免繼發(fā)感染。
養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣,每次如廁不超過(guò)5分鐘。避免久蹲用力,排便后清潔使用柔軟無(wú)香紙巾。久坐工作者每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘,孕婦可側(cè)臥減輕盆腔壓力。
根治輕度痔瘡需堅(jiān)持綜合干預(yù)3-6個(gè)月,期間保持肛門清潔干燥,避免騎行等摩擦運(yùn)動(dòng)。若出血持續(xù)或痔核脫出無(wú)法回納,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除其他肛腸疾病。術(shù)后患者需定期復(fù)查,防止復(fù)發(fā)。
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