指甲上有小坑可能與營養(yǎng)不良、真菌感染、銀屑病、濕疹、外傷等因素有關(guān)。指甲出現(xiàn)凹陷通常表現(xiàn)為甲板表面點狀或線狀凹陷，需結(jié)合具體病因采取針對性處理。
1、營養(yǎng)不良
長期缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營養(yǎng)素可能導致甲板形成凹陷。日常需增加瘦肉、動物肝臟、堅果等富含微量元素的食物攝入，必要時可遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鋅口服溶液、蛋白粉或復合維生素片等補充劑。伴隨甲板變薄、易斷裂等癥狀時，建議檢測血清微量元素水平。
2、真菌感染
甲癬灰指甲可引起甲板凹凸不平，多由紅色毛癬菌等病原體侵襲導致。表現(xiàn)為甲板增厚、發(fā)黃及坑洼，可遵醫(yī)囑使用鹽酸阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏等抗真菌藥物，嚴重者需配合口服伊曲康唑膠囊。真菌感染具有傳染性，需避免與他人共用指甲剪等物品。
3、銀屑病
銀屑病甲損害表現(xiàn)為甲板頂針樣凹陷，與角質(zhì)形成細胞異常增殖有關(guān)?；颊叱０橛衅つw紅斑、鱗屑等癥狀，需通過皮膚鏡或病理檢查確診。治療可局部涂抹卡泊三醇軟膏、他卡西醇軟膏，配合窄譜中波紫外線光療。日常需減少甲床機械性刺激。
4、濕疹
手部濕疹累及甲周皮膚時，可能引發(fā)甲母質(zhì)炎癥反應導致甲板凹陷。表現(xiàn)為甲周皮膚干燥脫屑伴瘙癢，需避免接觸洗滌劑等刺激物。急性期可外用丁酸氫化可的松乳膏，慢性期使用他克莫司軟膏，同時配合尿素維E乳膏護理甲周皮膚。
5、外傷
甲母質(zhì)受到擠壓、碰撞等物理損傷后，可暫時影響指甲生長形成凹陷。常見于頻繁美甲或職業(yè)性機械損傷，通常隨新甲生長逐漸恢復。恢復期需保持甲床清潔，避免二次損傷，可涂抹維生素E乳促進修復。若凹陷持續(xù)超過6個月需排查其他病因。
日常需保持指甲適度修剪長度，避免過度打磨或使用刺激性甲油。接觸化學物品時佩戴防護手套，保證膳食均衡攝入優(yōu)質(zhì)蛋白及維生素。若凹陷伴隨甲板變色、增厚或全身癥狀，建議盡早就診皮膚科進行真菌鏡檢、甲活檢等檢查。真菌感染及銀屑病等慢性病需長期規(guī)范治療，自行用藥可能延誤病情。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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