腳后跟疼可通過休息制動、物理治療、藥物治療、局部封閉治療、手術(shù)治療等方式治療。腳后跟疼通常由足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、跟骨骨折等原因引起。
1、休息制動
減少站立行走時間，避免劇烈運動，選擇軟底鞋或足弓支撐鞋墊。足底筋膜炎患者可進行足底筋膜拉伸訓練，每天重復進行3-5次。體重超標者需控制體重，減輕足部負荷。急性期疼痛明顯時可使用拐杖輔助行走。
2、物理治療
采用超聲波治療促進局部血液循環(huán)，每次治療10-15分鐘。體外沖擊波治療適用于頑固性足底筋膜炎，每周1-2次。冷敷可緩解急性炎癥，每次15-20分鐘。夜間使用足部支具保持踝關(guān)節(jié)中立位，防止筋膜攣縮。
3、藥物治療
非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊可緩解疼痛和炎癥。局部涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膠劑減輕軟組織腫脹。嚴重疼痛可短期口服塞來昔布膠囊。跟骨滑囊炎患者需聯(lián)用抗生素如頭孢克洛分散片。骨質(zhì)疏松患者需補充碳酸鈣D3片。
4、局部封閉治療
在超聲引導下進行糖皮質(zhì)激素注射，常用復方倍他米松注射液。治療間隔不少于3個月，每年不超過3次。注射后需保持注射部位清潔，24小時內(nèi)避免沾水。糖尿病患者需密切監(jiān)測血糖變化。
5、手術(shù)治療
關(guān)節(jié)鏡下跟骨骨刺切除術(shù)適用于保守治療無效者。跟腱斷裂需行跟腱縫合術(shù)，術(shù)后石膏固定4-6周。頑固性足底筋膜炎可選擇筋膜松解術(shù)。術(shù)后需進行漸進性康復訓練，恢復足部功能。
日常應避免長時間站立行走，控制體重在合理范圍。選擇鞋跟高度2-3厘米的鞋子，避免穿平底鞋或人字拖。每日用溫水泡腳15分鐘，配合足底按摩。運動前做好熱身，運動量循序漸進。若疼痛持續(xù)不緩解或出現(xiàn)紅腫發(fā)熱，應及時就醫(yī)檢查。糖尿病患者需特別注意足部護理，定期檢查足部皮膚狀況。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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腳后跟疼是怎么治
腳后跟疼可通過休息制動、物理治療、藥物治療、矯形器具、手術(shù)治療等方式緩解。腳后跟疼可能與足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、滑囊炎、應力性骨折等因素有關(guān)。
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腳后跟疼怎么治
腳后跟疼可通過休息制動、物理治療、藥物治療、局部封閉治療、手術(shù)治療等方式治療。腳后跟疼通常由足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、跟骨骨折等原因引起。
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腳后跟退化疼怎么治
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腳后跟痛風怎么治
腳后跟痛風可通過調(diào)整飲食、多喝水、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。腳后跟痛風通常由高尿酸血癥、關(guān)節(jié)損傷、遺傳因素、代謝異常、藥物影響等原因引起。
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腳后跟有骨刺怎么治
腳后跟有骨刺可通過熱敷理療、藥物治療、矯形器具、封閉注射、手術(shù)治療等方式緩解。骨刺多由足底筋膜炎、跟骨退行性變等因素引起，通常表現(xiàn)為行走疼痛、局部壓痛等癥狀。
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腳后跟骨刺怎么治
腳后跟骨刺可通過物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。腳后跟骨刺通常由足底筋膜炎、跟骨退行性變、長期勞損等因素引起，表現(xiàn)為足跟疼痛、行走困難等癥狀。
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腳后跟干裂怎么治
腳后跟干裂可通過保濕護理、藥物治療、物理治療、調(diào)整飲食、改善生活習慣等方式治療。腳后跟干裂可能與皮膚干燥、真菌感染、維生素缺乏、糖尿病、遺傳因素等原因有關(guān)。
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腳后跟脫皮怎么治
出現(xiàn)腳部后跟脫皮的情況，患者需要及時進行治療。一般來說，需要對腳部的皮膚進行護理，可以適當?shù)嘏菽_來補充腳部的水分，然后涂抹潤膚霜。另外在鞋子的挑選上面，也要選擇合適的鞋子，避免讓脫皮的地方加大。54354次瀏覽
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腳后跟有骨刺怎么治
腳后跟有骨刺可通過藥物治療、物理治療、調(diào)整生活習慣、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。骨刺通常由足底筋膜炎、跟骨退行性變、長期勞損等因素引起，表現(xiàn)為足跟疼痛、行走受限等癥狀。
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腳后跟麻木怎么治
腳后跟麻木可通過熱敷按摩、藥物治療、神經(jīng)阻滯、物理治療、手術(shù)干預等方式改善。腳后跟麻木可能與神經(jīng)壓迫、血液循環(huán)障礙、腰椎病變、糖尿病周圍神經(jīng)病變、局部外傷等因素有關(guān)。
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腳后跟開裂怎么治
腳后跟開裂可通過保濕護理、藥物治療、物理治療、調(diào)整飲食、改善生活習慣等方式治療。腳后跟開裂可能與皮膚干燥、真菌感染、維生素缺乏、機械摩擦、慢性疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為皮膚皸裂、疼痛、出血等癥狀。
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腳后跟開裂怎么治
腳后跟開裂可通過調(diào)整生活習慣、使用潤膚產(chǎn)品、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。腳后跟開裂可能與皮膚干燥、真菌感染、營養(yǎng)缺乏、慢性濕疹、遺傳性掌跖角化癥等因素有關(guān)。
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腳后跟裂的治療方法主要有局部保濕、藥物涂抹、物理治療、中醫(yī)藥治療和手術(shù)治療。
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腳后跟疼怎么治療
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腳后跟疼是怎么治療啊
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腳后跟疼怎么治療
腳后跟疼患者可以局部使用麻黃、當歸、川芎煎制的藥水浸洗，同時可內(nèi)服烏蛇祛風通絡湯，必要時則可做跟骨神經(jīng)切斷術(shù)一類外科手術(shù)。另外，患者可以使用消炎鎮(zhèn)痛藥物治療，并配合離子透入等物理療法。56132次瀏覽
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腳后跟疼是怎么治療
腳后跟疼可通過休息制動、物理治療、藥物治療、局部封閉治療、手術(shù)治療等方式治療。腳后跟疼通常由足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、跟骨骨折等原因引起。
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流產(chǎn)后腳后跟疼怎么治
流產(chǎn)后腳后跟疼可通過臥床休息、熱敷按摩、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。流產(chǎn)后腳后跟疼可能與激素水平變化、缺鈣、足底筋膜炎、腰椎間盤突出、跟骨骨刺等因素有關(guān)。
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月子病腳后跟疼怎么治
月子病腳后跟疼可通過熱敷按摩、中藥泡腳、穿戴足弓支撐鞋墊、局部藥物治療及物理治療等方式緩解。該癥狀多與產(chǎn)后氣血不足、受寒勞累、跟腱炎或足底筋膜炎等因素有關(guān)。
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