腳氣癢得抓破了可通過保持局部清潔、外用藥物、口服藥物、調整生活習慣、避免搔抓等方式治療。腳氣通常由皮膚癬菌感染、環(huán)境潮濕、免疫力低下、接觸傳染源、不良衛(wèi)生習慣等原因引起。
一、保持局部清潔
腳氣抓破后需立即用溫和的生理鹽水或稀釋后的碘伏溶液清洗創(chuàng)面，去除表面污垢和殘留真菌。清洗后使用無菌棉簽輕輕蘸干，避免摩擦損傷皮膚屏障。保持足部干燥有助于減少真菌繁殖環(huán)境，每日清洗次數(shù)控制在2次以內，過度清洗可能破壞皮膚酸堿平衡。清潔后須更換干凈襪子并選擇透氣的鞋子，防止潮濕環(huán)境加重感染。
二、外用藥物
皮膚破損處應選用刺激性小的抗真菌乳膏，如硝酸咪康唑乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬乳膏。藥物需覆蓋創(chuàng)面周圍2厘米區(qū)域，薄涂一層并輕柔按摩至吸收。用藥前確認無膿液或嚴重紅腫，若出現(xiàn)灼痛感應立即停用。外用藥膏可抑制真菌細胞膜合成，緩解瘙癢和脫屑癥狀，但需連續(xù)使用2周以上防止復發(fā)。
三、口服藥物
當局部感染擴散或外用藥物效果不佳時，需遵醫(yī)囑口服伊曲康唑膠囊、鹽酸特比萘芬片或氟康唑膠囊等抗真菌藥物。這類藥物通過肝臟代謝，用藥期間應定期檢查肝功能，避免與酒精同服?？诜幬锬苌钊肫つw角質層清除頑固真菌，通常配合外用藥使用，療程約4-6周。妊娠期及肝功能異常者禁用口服抗真菌藥物。
四、調整生活習慣
每日更換吸汗性好的棉質襪子，鞋子交替穿著并在陽光下暴曬消毒。避免赤足行走在公共浴室、游泳池等潮濕環(huán)境，家庭內部分配專用拖鞋和毛巾。飲食中適當增加富含維生素B族的粗糧和綠葉蔬菜，限制高糖食物攝入。生活習慣調整可增強皮膚抵抗力，減少真菌復發(fā)概率，需長期堅持方能見效。
五、避免搔抓
瘙癢劇烈時可使用冷毛巾冷敷患處10-15分鐘，或涂抹含有薄荷腦的止癢霜暫時緩解。睡前佩戴棉質手套防止無意識抓撓，修剪指甲至平滑邊緣。若創(chuàng)面結痂應任其自然脫落，強行撕剝可能導致二次感染。持續(xù)搔抓會使真菌隨淋巴液擴散，引發(fā)丹毒或蜂窩織炎等嚴重并發(fā)癥。
腳氣患者日常應選擇透氣性好的皮革或網(wǎng)面鞋履，每晚用40℃以下溫水泡腳后徹底擦干趾縫。襪子需單獨洗滌并用沸水燙洗，居住環(huán)境保持通風除濕。若出現(xiàn)發(fā)熱、患處紅腫蔓延或膿性分泌物，須立即就醫(yī)進行細菌培養(yǎng)檢查。長期未愈的腳氣可能繼發(fā)細菌感染，需配合使用莫匹羅星軟膏等抗生素治療。合理飲食結合規(guī)律作息有助于提升免疫功能，降低復發(fā)風險。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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