嬰兒鼻炎鼻塞可通過生理鹽水沖洗、熱敷鼻部、調(diào)整睡姿、使用加濕器、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。嬰兒鼻炎可能與感冒、過敏、鼻腔結構發(fā)育未完善等因素有關,通常表現(xiàn)為鼻塞、流涕、打噴嚏等癥狀。
使用醫(yī)用生理鹽水滴鼻液或噴霧輕柔清潔鼻腔,如氯化鈉滴鼻液,能軟化鼻痂并沖走分泌物。操作時讓嬰兒側臥,將1-2滴鹽水滴入上方鼻孔,再用吸鼻器吸出軟化后的分泌物。注意動作需輕柔,避免損傷鼻黏膜。
用40℃左右溫毛巾敷于嬰兒鼻梁處5-10分鐘,每日重復2-3次。溫熱蒸汽可促進鼻腔血管擴張,緩解黏膜水腫。熱敷后配合輕揉鼻翼兩側迎香穴,能增強通氣效果。需注意溫度避免燙傷。
將嬰兒床頭抬高15-30度或采取側臥位,利用重力作用減少鼻腔充血。避免仰臥導致分泌物倒流刺激咽喉。睡眠環(huán)境保持溫度22-24℃、濕度50%-60%,可減少冷空氣對鼻黏膜的刺激。
在臥室使用純凈水加濕器維持空氣濕度,避免干燥空氣加重鼻塞。選擇無霧型冷蒸發(fā)加濕器更安全,每日徹底清洗水箱防止霉菌滋生??纱钆滂駱渚偷仁婢彸煞?,但需確認嬰兒無過敏反應。
若癥狀持續(xù)需就醫(yī),醫(yī)生可能開具鹽酸賽洛唑啉滴鼻液等減充血劑,或氯雷他定糖漿等抗組胺藥。細菌性鼻炎可能需阿莫西林顆粒。嚴禁自行使用成人鼻噴藥物,避免引發(fā)心率加快等副作用。
日常需保持嬰兒生活環(huán)境清潔,定期更換床單減少塵螨。哺乳期母親應避免進食易致敏食物。若鼻塞伴隨發(fā)熱、呼吸急促、拒奶等癥狀,或持續(xù)超過7天無改善,須及時兒科就診排除腺樣體肥大等器質性問題。護理期間可用玩具分散嬰兒注意力,減少因不適引發(fā)的哭鬧。
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