寶寶鼻塞可通過生理鹽水沖洗、熱敷鼻部、調(diào)整睡姿、使用加濕器、遵醫(yī)囑用藥等方式快速通氣。鼻塞可能由感冒、過敏、鼻腔異物、鼻竇炎、腺樣體肥大等原因引起。
使用生理鹽水滴鼻液或噴霧能軟化鼻腔分泌物,幫助清除堵塞物。適合因感冒或干燥引起的鼻塞,操作時需將寶寶頭部側(cè)傾,避免嗆咳。若分泌物較硬,可先用棉簽蘸溫水濕潤鼻前庭。
用溫熱毛巾敷于寶寶鼻梁處5-10分鐘,每日重復2-4次。熱蒸汽能促進鼻腔血管擴張,緩解黏膜水腫,對過敏性鼻塞效果較好。注意毛巾溫度不超過40℃,避免燙傷。
將寶寶上半身抬高15-30度,可減輕鼻腔充血。建議使用斜坡墊或折疊毛巾墊高肩部,避免直接墊高頭部導致頸椎受力。此方法對夜間加重的鼻塞尤為有效。
保持室內(nèi)濕度在50%-60%能防止鼻腔干燥結(jié)痂。冷霧加濕器更適合嬰幼兒,需每日換水清潔。合并咳嗽時,可加入少量生理鹽水霧化,但須在醫(yī)生指導下進行。
若鼻塞持續(xù)超過3天或伴發(fā)熱,需就醫(yī)排除鼻竇炎等疾病。醫(yī)生可能開具鹽酸賽洛唑啉鼻噴劑、氯雷他定糖漿、孟魯司特鈉顆粒等藥物。嚴禁自行使用成人減充血劑。
家長需每日觀察寶寶呼吸頻率與進食量,哺乳期嬰兒鼻塞時可增加喂奶次數(shù)避免脫水。保持居室通風但避免直吹冷風,定期清潔床品減少塵螨。若出現(xiàn)呼吸急促、嘴唇發(fā)紺或拒絕進食,應立即急診處理。鼻腔護理后可用嬰兒油涂抹鼻周皮膚,防止頻繁擦拭導致皸裂。
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