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嘴凸怎么辦，下巴往后

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嘴凸可通過正畸治療、正頜手術、功能矯治器、牙齒矯正器、生活習慣調整等方式改善。嘴凸可能與遺傳因素、不良口腔習慣、牙齒排列異常、頜骨發(fā)育異常、鼻咽部疾病等因素有關。

1、正畸治療

正畸治療適用于牙齒排列異常導致的嘴凸，通過佩戴固定或活動矯治器調整牙齒位置。常見矯治器包括金屬托槽、陶瓷托槽、隱形矯治器等。正畸治療周期較長，通常需要1-3年，需定期復診調整矯治力度。治療期間需注意口腔衛(wèi)生，避免食用過硬或粘性食物。

2、正頜手術

正頜手術適用于頜骨發(fā)育異常導致的嚴重嘴凸，通過截骨和重新固定頜骨位置改善面部輪廓。手術需在全身麻醉下進行，術后需住院觀察3-5天?；謴推诳赡艹霈F(xiàn)腫脹、疼痛，需遵醫(yī)囑使用抗生素和止痛藥。術后6-8周需進流食，避免劇烈運動。

3、功能矯治器

功能矯治器適用于生長發(fā)育期青少年，通過引導頜骨生長改善嘴凸。常見類型包括雙頜墊矯治器、肌功能矯治器等。需每天佩戴12-14小時，持續(xù)1-2年。矯治期間需定期調整矯治器力度，并配合口腔肌肉訓練。

4、牙齒矯正器

牙齒矯正器適用于輕度嘴凸，通過局部調整牙齒位置改善外觀。常見類型包括舌側矯治器、透明保持器等。治療周期較短，通常6-12個月。佩戴期間需避免啃咬硬物，定期清潔矯治器以防止細菌滋生。

5、生活習慣調整

改善不良口腔習慣有助于緩解嘴凸，如避免長期口呼吸、吐舌、咬唇等行為?？蛇M行唇肌訓練，如抿嘴練習、吹氣球等。睡眠時盡量保持仰臥位，使用合適高度的枕頭。日常注意保持正確坐姿，避免長期低頭。

嘴凸改善需根據具體原因選擇合適方法，建議先到口腔正畸科或頜面外科就診評估。治療期間需保持耐心，嚴格遵循醫(yī)囑。日常注意口腔衛(wèi)生，定期復查。飲食宜清淡，避免過硬食物。保持規(guī)律作息，適當進行面部肌肉鍛煉有助于恢復。若伴有呼吸問題，需及時排查鼻咽部疾病。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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