射精后疼痛可能與前列腺炎、精囊炎、尿道炎、生殖系統(tǒng)外傷或心理因素有關(guān)。常見原因主要有前列腺充血、感染性炎癥、尿道損傷、肌肉痙攣及焦慮緊張等。
性生活頻繁或過度手淫可能導(dǎo)致前列腺持續(xù)充血,射精時前列腺收縮會引發(fā)鈍痛。建議控制性行為頻率,避免久坐壓迫會陰部,溫水坐浴有助于緩解癥狀。
前列腺炎或精囊炎可能由細(xì)菌感染引起,常伴隨尿頻尿急、會陰部墜脹感。需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素,配合熱敷促進炎癥吸收。
尿道結(jié)石排出或粗暴性行為可能造成尿道黏膜損傷,射精時精液通過創(chuàng)面產(chǎn)生灼痛??勺襻t(yī)囑服用癃清片緩解癥狀,必要時需進行尿道鏡檢查。
盆底肌群過度緊張會導(dǎo)致射精后痙攣性疼痛,常見于長期精神壓力大的人群。建議進行凱格爾運動放松肌肉,必要時采用低頻電刺激治療。
焦慮或性壓抑可能引起心因性疼痛,通常無器質(zhì)性病變??赏ㄟ^心理咨詢改善情緒狀態(tài),伴侶配合減輕心理壓力有助于癥狀緩解。
日常應(yīng)保持規(guī)律作息,避免辛辣刺激飲食,每日飲水1500毫升以上促進代謝。穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲減少摩擦,性生活前后注意清潔。若疼痛持續(xù)超過兩周或伴隨血精、發(fā)熱等癥狀,須及時就診泌尿外科進行前列腺液檢查、超聲等明確診斷。急性發(fā)作期間可暫時禁欲,采用提肛運動改善局部血液循環(huán)。
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