十個(gè)月的寶寶睡覺(jué)流汗可能與生理性多汗、環(huán)境溫度過(guò)高、維生素D缺乏、呼吸道感染、甲狀腺功能亢進(jìn)等原因有關(guān)?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整室溫、補(bǔ)充維生素D、及時(shí)就醫(yī)等方式干預(yù)。
1、生理性多汗
嬰幼兒新陳代謝旺盛，汗腺調(diào)節(jié)功能不完善，入睡后1-2小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)頭部、頸部多汗屬于正?，F(xiàn)象。家長(zhǎng)無(wú)須過(guò)度干預(yù)，只需保持皮膚清潔干燥，選擇透氣棉質(zhì)寢具即可。
2、環(huán)境溫度過(guò)高
睡眠環(huán)境溫度超過(guò)26℃或穿著過(guò)厚時(shí)，寶寶會(huì)通過(guò)出汗調(diào)節(jié)體溫。建議家長(zhǎng)將室溫控制在22-24℃，穿著單層純棉衣物，避免使用電熱毯等加熱設(shè)備。
3、維生素D缺乏
維生素D缺乏性佝僂病早期表現(xiàn)為夜間多汗伴枕禿，與神經(jīng)興奮性增高有關(guān)。家長(zhǎng)需每日給寶寶補(bǔ)充維生素D滴劑400IU，多進(jìn)行戶外陽(yáng)光照射。
4、呼吸道感染
感冒、肺炎等感染性疾病可引起盜汗，通常伴隨發(fā)熱、咳嗽等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒、阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑、布洛芬混懸滴劑等藥物。
5、甲狀腺功能亢進(jìn)
先天性甲亢患兒會(huì)出現(xiàn)持續(xù)性多汗、心率增快、體重不增等癥狀。需通過(guò)甲狀腺功能檢測(cè)確診，治療需使用甲巰咪唑片等抗甲狀腺藥物，家長(zhǎng)不可自行用藥。
家長(zhǎng)應(yīng)定期監(jiān)測(cè)寶寶體溫變化，記錄出汗時(shí)間與伴隨癥狀。保持臥室通風(fēng)良好，睡前避免劇烈活動(dòng)。若出汗伴隨煩躁不安、發(fā)育遲緩等癥狀，或出汗持續(xù)超過(guò)2周未緩解，需及時(shí)至兒科就診完善血常規(guī)、甲狀腺功能等檢查。日?？蛇m當(dāng)增加米湯、果蔬泥等含鋅食物的攝入，有助于維持正常汗腺功能。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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