寶寶受到驚嚇可通過安撫情緒、調(diào)整環(huán)境、補充營養(yǎng)、中醫(yī)推拿、藥物治療等方式緩解。驚嚇反應(yīng)多與神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善、環(huán)境刺激、缺乏安全感等因素有關(guān)。
家長需立即用輕柔聲音呼喚寶寶名字,同時進行皮膚接觸如摟抱或握住小手。哺乳期嬰兒可通過母乳喂養(yǎng)獲得安全感,較大幼兒可提供熟悉的安撫物如毛絨玩具。避免在安撫過程中表現(xiàn)出過度焦慮情緒,以免加重寶寶緊張感。
立即移除或遠離驚嚇源,如關(guān)閉突然發(fā)出噪音的電器。保持室內(nèi)光線柔和,將室溫維持在24-26攝氏度??刹シ虐自胍艋蛱ソ虝r期常聽的音樂,持續(xù)營造熟悉的聲音環(huán)境。夜間可保留小夜燈,但避免直射寶寶面部。
適當(dāng)增加富含維生素B族的食物如蛋黃泥、香蕉泥,有助于穩(wěn)定神經(jīng)系統(tǒng)。哺乳期母親可多攝入核桃、深海魚等含歐米伽3脂肪酸的食物。對于已添加輔食的寶寶,可準(zhǔn)備溫?zé)岬募t棗小米粥或蓮子百合羹,避免食用巧克力等含咖啡因食物。
采用小兒推拿中的清肝經(jīng)手法,用拇指指腹從寶寶食指指根向指尖方向直推100次。配合揉按小天心穴掌根橫紋中點3分鐘,力度以皮膚微紅為度。每日可進行2次背部捏脊,從尾椎沿脊柱兩側(cè)向上提捏至大椎穴,注意保持動作連貫輕柔。
持續(xù)哭鬧超過2小時或伴隨發(fā)熱時需就醫(yī),醫(yī)生可能開具琥珀抱龍丸、小兒七星茶顆粒等中成藥。嚴(yán)重睡眠障礙可能使用珍珠末,但須嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制劑量。西藥方面可能會建議服用維生素B6片劑或葡萄糖酸鈣口服溶液,絕對禁止自行使用鎮(zhèn)靜類藥物。
日常需注意建立規(guī)律作息,白天適當(dāng)進行俯臥抬頭等大運動訓(xùn)練幫助神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。外出時逐步接觸新環(huán)境,首次接觸陌生場所建議限制在30分鐘內(nèi)。睡眠時使用包裹式睡袋可增強安全感,但需確保髖關(guān)節(jié)活動自如。如頻繁出現(xiàn)驚嚇反應(yīng)或伴隨抽搐、意識改變等癥狀,應(yīng)及時到兒科神經(jīng)??凭驮\排查癲癇等器質(zhì)性疾病。
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