腰上的筋扭著了怎么辦

腰上的筋扭著了可通過(guò)臥床休息、冷敷熱敷交替、遵醫(yī)囑使用藥物、物理治療、佩戴護(hù)腰等方式緩解。腰部扭傷通常由姿勢(shì)不當(dāng)、肌肉勞損、外力撞擊、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松等原因引起。

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腳扭著筋了怎么辦

腳扭著筋了可通過(guò)休息制動(dòng)、冷敷處理、加壓包扎、抬高患肢、藥物治療等方式緩解。腳扭傷通常由外力作用、姿勢(shì)不當(dāng)、關(guān)節(jié)穩(wěn)定性差、肌肉疲勞、舊傷未愈等原因引起。

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脖子扭著筋了怎么辦

脖子扭著筋了可通過(guò)適當(dāng)休息、冷敷與熱敷、輕柔拉伸、藥物治療、物理治療等方式緩解。脖子扭著筋通常由肌肉拉傷、不良姿勢(shì)、頸部扭傷、頸椎小關(guān)節(jié)紊亂、頸椎病等原因引起。

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脖子扭著筋了該怎么辦

脖子扭著筋了可通過(guò)熱敷、遵醫(yī)囑按摩、使用藥物、佩戴頸托、手術(shù)治療等方式緩解。脖子扭著筋通常由肌肉拉傷、頸椎小關(guān)節(jié)紊亂、頸椎間盤突出、頸部外傷、頸椎病等原因引起。

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手腕扭著筋了怎么辦

手腕扭著筋了可通過(guò)休息制動(dòng)、冷敷熱敷、藥物治療、支具固定、康復(fù)訓(xùn)練等方式治療。手腕扭傷通常由外力牽拉、姿勢(shì)不當(dāng)、運(yùn)動(dòng)損傷、關(guān)節(jié)退變、慢性勞損等原因引起。

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腰上的筋扭著了怎么辦

1、臥床休息

2、冷敷熱敷交替

3、藥物治療

4、物理治療

5、佩戴護(hù)腰

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腰上的筋扭著了怎么辦

1、臥床休息

2、冷敷熱敷交替

3、藥物治療

4、物理治療

5、佩戴護(hù)腰

1、臥床休息

3、藥物治療

4、物理治療

5、佩戴護(hù)腰