孩子發(fā)燒通常通過物理降溫、補充水分、調(diào)整衣物、保證休息、合理用藥等方法退燒比較快。
1、物理降溫:用濕毛巾給孩子敷額頭,每20分鐘更換一次,能幫助散熱。也可用溫水擦拭孩子的頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位,通過水分蒸發(fā)帶走熱量。
2、補充水分:發(fā)燒會使孩子體內(nèi)水分流失,要多給孩子喝溫開水,促進新陳代謝,幫助身體散熱,也能防止脫水。
3、調(diào)整衣物:根據(jù)孩子的體溫和舒適度調(diào)整衣物。如果孩子發(fā)熱時伴有寒戰(zhàn),適當增加衣物保暖;若孩子發(fā)熱且感覺熱,就減少衣物,利于散熱。
4、保證休息:讓孩子在安靜舒適的環(huán)境中休息,充足的休息有助于身體恢復,增強抵抗力來對抗疾病。
5、合理用藥:當孩子體溫超過38.5℃,或因發(fā)熱出現(xiàn)明顯不適時,家長可在醫(yī)生指導下讓孩子使用退燒藥,如小兒豉翹清熱顆粒、布洛芬顆粒、小兒柴桂退熱口服液等。
日常要密切關注孩子體溫變化。若孩子持續(xù)高燒不退、精神萎靡等,應及時就醫(yī)。
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