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大人36.2度是低燒嗎

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大人體溫36.2攝氏度不屬于低燒，屬于正常體溫范圍。正常體溫通常為36-37攝氏度，36.2攝氏度處于正常體溫的下限。

體溫是反映人體健康狀況的重要指標之一，正常體溫范圍因測量部位不同而有所差異。腋下體溫正常范圍為36-37攝氏度，口腔體溫正常范圍為36.3-37.2攝氏度，直腸體溫正常范圍為36.5-37.7攝氏度。36.2攝氏度的腋下體溫雖然接近正常下限，但仍屬于正常范圍。低燒通常指體溫超過37.3攝氏度但低于38攝氏度。體溫受多種因素影響，包括測量時間、環(huán)境溫度、運動狀態(tài)等。早晨體溫通常較低，下午和傍晚體溫可能略有升高。女性在月經(jīng)周期中后期體溫也可能輕微上升。如果體溫持續(xù)低于36攝氏度或伴有不適癥狀，建議就醫(yī)檢查。

保持規(guī)律作息、均衡飲食和適度運動有助于維持正常體溫。注意根據(jù)天氣變化及時增減衣物，避免長時間處于過冷或過熱環(huán)境。如果出現(xiàn)持續(xù)低體溫或伴隨頭暈、乏力等癥狀，應及時就醫(yī)檢查。日常監(jiān)測體溫時應注意使用準確的體溫計，并按照正確方法測量。測量前避免劇烈運動、進食或飲用冷熱飲品，以確保測量結果準確。若對體溫測量結果有疑問，可重復測量或更換測量部位進行確認。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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