电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

熬夜會導致心悸、心慌嗎

2225次瀏覽

若偶爾熬夜,可能不會導致心悸、心慌;若長期熬夜,可能會導致不適癥狀。出現(xiàn)不適癥狀時,建議盡早就醫(yī)。

1.偶爾熬夜:如果個人身體素質(zhì)較好,心臟功能強勁,且只是偶爾短時間熬夜,身體可能有足夠的代償能力來應對熬夜帶來的輕微生理變化,一般不會出現(xiàn)心悸、心慌的癥狀。

2.長期熬夜:長期熬夜會打亂人體正常的生物鐘,影響神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié),交感神經(jīng)在熬夜時會處于相對興奮狀態(tài),釋放腎上腺素,使心跳加快、心肌收縮力增強,從而引起心悸、心慌的感覺。

日常生活中,建議盡量避免熬夜,保持規(guī)律的作息時間,早睡早起,睡8小時-10小時。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>