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36歲女性血壓110-80正常嗎

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血壓110-80通常是指收縮壓110mmHg,舒張壓80mmHg。一般情況下,36歲女性收縮壓110mmHg,舒張壓80mmHg是正常的。

正常血壓為收縮壓小于120mmHg,舒張壓小于80mmHg,正常高值的收縮壓在120mmHg-139mmHg,舒張壓在80mmHg-89mmHg。如果血壓低于正常值,可能是低血壓。如果高于正常值,可能是高血壓。36歲女性收縮壓110mmHg,舒張壓80mmHg處于正常的范圍內(nèi),通常是正常血壓。

在日常生活中,可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),如瑜伽、跑步、打太極拳等,可以維持血壓的穩(wěn)定,有利于身體健康。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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