腎陰陽雙虛需要陰陽雙補,不存在所謂“最好”的藥,用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑,常用中成藥有金匱腎氣丸、龜鹿二仙膠、地黃飲子、桂附地黃丸、七寶美髯丹等。
金匱腎氣丸具有溫補腎陽、化氣行水的功效,適用于腎陽虛水腫、腰膝酸軟、小便不利、畏寒肢冷等癥狀明顯的腎陰陽兩虛證,方中附子、桂枝溫補腎陽,熟地黃、山藥等滋補腎陰,以達到陰中求陽、陰陽雙補的目的?;颊呤褂们皯?yīng)由中醫(yī)師辨證,確認(rèn)存在腎陽不足、水濕內(nèi)停的證候。服藥期間忌食生冷,感冒發(fā)熱患者不宜服用。
龜鹿二仙膠由龜板膠、鹿角膠、人參、枸杞子組成,功在滋陰填精、益氣壯陽,是治療真元虛損、精血不足所致腰膝酸軟、遺精陽痿、目視不清的經(jīng)典方劑。龜板膠滋陰,鹿角膠壯陽,兩者合用能峻補陰陽以生精血。此藥性質(zhì)滋膩,脾胃虛弱、食少便溏者慎用,服用時需注意有無消化不良等胃腸反應(yīng)。
地黃飲子主治喑痱證,具有滋腎陰、補腎陽、開竅化痰的功效,對于腎陰陽兩虛兼有痰濁上泛、出現(xiàn)舌強不能言、足廢不能行的患者較為適用。方中熟地黃、山茱萸滋補腎陰,肉蓯蓉、巴戟天溫補腎陽,配伍石菖蒲等化痰開竅?,F(xiàn)代常用于治療腦血管病后遺癥、脊髓病變等屬腎虛者。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,陰虛火旺、痰火偏盛者忌用。
桂附地黃丸是在六味地黃丸滋陰基礎(chǔ)上,加入肉桂、附子溫補腎陽而成,適用于腎陽不足、命門火衰導(dǎo)致的腰膝酸冷、肢體浮腫、小便不利或反多、痰飲喘咳等癥狀。該藥偏于溫補腎陽,但方中熟地黃等藥物也兼顧了滋陰,適用于陰陽兩虛偏于陽虛者。服藥期間應(yīng)避免食用蘿卜及辛辣油膩食物,孕婦需在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
七寶美髯丹以補益肝腎、烏發(fā)壯骨為主要功效,方中何首烏、茯苓、牛膝、當(dāng)歸、枸杞子、菟絲子、補骨脂等藥物配伍,能滋補肝腎精血,適用于肝腎不足所致的須發(fā)早白、牙齒松動、腰膝酸軟、夢遺滑精等癥。此方側(cè)重于補益精血,通過滋養(yǎng)肝腎之陰來涵養(yǎng)陽氣,從而實現(xiàn)陰陽雙補。感冒患者不宜服用,服藥期間飲食宜清淡。
腎陰陽雙補的藥物治療必須在專業(yè)中醫(yī)師全面辨證后實施,切忌自行購藥。除了藥物治療,日常調(diào)理至關(guān)重要。飲食上可適當(dāng)食用黑芝麻、核桃、山藥、枸杞等平補陰陽的食物,避免過度食用寒涼或燥熱的食物。保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度勞累,因為充足的睡眠有助于腎精的化生。根據(jù)自身情況選擇溫和的運動,如太極拳、八段錦、散步等,以促進氣血流通,但應(yīng)避免劇烈運動和大汗淋漓。管理情緒,避免長期處于恐懼、焦慮等不良情緒中,因恐傷腎。同時,應(yīng)節(jié)制房事,以保精固腎。若出現(xiàn)癥狀加重或服藥后不適,應(yīng)立即停藥并咨詢醫(yī)生。
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